5 kết quả cho tags: " GIẢM CĂNG THẲNG "
Gen Z giảm căng thẳng: Giữ tinh thần sảng khoái để làm chủ cuộc sống

Gen Z giảm căng thẳng: Giữ tinh thần sảng khoái để làm chủ cuộc sống

Giữa nhịp sống vội vã và áp lực deadline, Gen Z đang tự viết lại định nghĩa về thành công. Lương, thưởng không còn là tất cả, điều quan trọng hơn là quyền được làm chủ nhịp sống của chính mình.
Giải nhiệt tinh thần giữa deadline căng thẳng: Gen Z bật mí cách cân bằng cuộc sống

Giải nhiệt tinh thần giữa deadline căng thẳng: Gen Z bật mí cách cân bằng cuộc sống

6 tab mở, 15 thông báo chưa đọc, deadline đỏ chói trên màn hình – đó là bối cảnh quen thuộc của Gen Z đa nhiệm. Họ vừa họp Zoom, vừa nhắn tin đồng nghiệp, vừa lướt mạng xã hội, vừa lên kế hoạch dự án mới.
Không thể “tắt online”, nhưng có thể hạ nhiệt: Gen Z tìm cách giảm stress, xua tan căng thẳng mệt mỏi

Không thể “tắt online”, nhưng có thể hạ nhiệt: Gen Z tìm cách giảm stress, xua tan căng thẳng mệt mỏi

5h45 sáng, TP.HCM. Ánh nắng đầu tiên len qua kẽ lá, chiếu lên mặt Vân Giang. Cô bật laptop, mắt còn lơ mơ sau ba tiếng tranh thủ ngủ vội giữa đêm.
“Debug bản thân”: Gen Z chọn giải nhiệt cuộc sống để giảm stress và làm mới tinh thần

“Debug bản thân”: Gen Z chọn giải nhiệt cuộc sống để giảm stress và làm mới tinh thần

Giữa thành phố lúc nào cũng ồn ào tiếng xe cộ, thông báo điện thoại, công việc dồn dập, đôi khi điều Gen Z cần chỉ là một khoảnh khắc dừng lại.
Nga kêu gọi "đình chiến" với Mỹ

Nga kêu gọi "đình chiến" với Mỹ

Bộ trưởng Ngoại giao Nga Sergey Lavrov có những lời công kích mạnh mẽ nhằm vào chính sách Tổng thống Mỹ Donald Trump trong bài phát biểu tại Đại Hội đồng LHQ
    Trước         Sau    
Mới nhất
Đọc nhiều
Danh tính các nạn nhân trong vụ hoả hoạn khiến 6 người thương vong

Danh tính các nạn nhân trong vụ hoả hoạn khiến 6 người thương vong

Sau khi khống chế đám cháy và đưa các nạn nhân thiệt mạng ra khỏi ngôi nhà bị cháy, danh tính các nạn nhân đã được cơ quan chức năng xác định.
Luỹ kế tháng 11/2025 huy động được 306.919 tỷ đồng trái phiếu Chính phủ

Luỹ kế tháng 11/2025 huy động được 306.919 tỷ đồng trái phiếu Chính phủ

Lũy kế 11 tháng năm 2025, Kho bạc Nhà nước huy động được 306.919 tỷ đồng trái phiếu chính phủ, hoàn thành 61,38% kế hoạch năm 2025.
Đại tá Lê Đức Hùng được bổ nhiệm làm Phó Thủ trưởng Cơ quan điều tra VKSND Tối cao

Đại tá Lê Đức Hùng được bổ nhiệm làm Phó Thủ trưởng Cơ quan điều tra VKSND Tối cao

Đại tá Lê Đức Hùng, Trưởng phòng Viễn thông tin học và Cơ yếu, Công an TP Hà Nội được bổ nhiệm giữ chức Phó Thủ trưởng Cơ quan điều tra VKSND tối cao.