Bữa cơm thời 4.0: Cả nhà bên nhau nhưng mỗi người đều cắm cúi vào điện thoại

Hình ảnh tại ột quán ăn tưởng chừng rất bình thường: một gia đình bốn người ngồi quây quần bên một chiếc bàn gỗ. Không có nụ cười. Không có ánh mắt nhìn nhau. Không có câu hỏi: “Hôm nay con đi học thế nào?”, “Công việc của mẹ có mệt không?”, hay “Bố ăn thêm chút nữa nhé!”. Thay vào đó, mỗi người đều cúi đầu vào một màn hình điện thoại.

Người lớn nhìn điện thoại. Thanh niên nhìn điện thoại. Trẻ em cũng nhìn điện thoại. Bốn người cùng ngồi một bàn nhưng dường như lại đang sống trong bốn thế giới hoàn toàn khác nhau. Đó không còn là hình ảnh hiếm gặp. Nó đang trở thành bức tranh quen thuộc của rất nhiều gia đình Việt Nam.

Khi bữa cơm không còn là nơi gắn kết

Ngày trước, bữa cơm gia đình là khoảng thời gian thiêng liêng nhất trong ngày. Sau những giờ lao động, học tập vất vả, mọi người trở về nhà, quây quần bên mâm cơm để kể cho nhau nghe những câu chuyện của cuộc sống.

Cha mẹ hỏi con về điểm số. Con hỏi bố mẹ về công việc. Ông bà kể chuyện ngày xưa. Tiếng cười vang lên trong căn nhà nhỏ. Chỉ những điều rất giản dị ấy cũng đủ nuôi dưỡng tình yêu thương trong gia đình.

Ngày nay, nhiều gia đình vẫn ngồi ăn cùng nhau nhưng sự kết nối ấy đã dần biến mất. Chiếc điện thoại xuất hiện trên bàn ăn. Người cha tranh thủ đọc tin tức. Người mẹ lướt Facebook. Con trai chơi game. Con gái xem TikTok.

Thức ăn vẫn còn nóng, nhưng tình cảm giữa các thành viên dường như đang nguội dần theo từng cú vuốt màn hình. Có những bữa cơm kéo dài gần một giờ nhưng cả gia đình chỉ nói với nhau vài câu: “Ăn đi.” “Lấy hộ chai nước.” “Ăn xong chưa?”.

Công nghệ không có lỗi. Điện thoại thông minh là thành tựu lớn của khoa học. Nó giúp con người làm việc nhanh hơn. Học tập thuận tiện hơn. Kết nối với người thân ở xa. Cập nhật thông tin chỉ trong vài giây.

Nhưng vấn đề nằm ở chỗ, con người đang để điện thoại điều khiển chính mình. Chúng ta cầm điện thoại chỉ để kiểm tra tin nhắn. Rồi vô tình lướt thêm vài video. Một video thành mười video. Mười phút thành một giờ. Một giờ thành cả buổi tối.

Điều đáng buồn là rất nhiều người dành hàng giờ để xem cuộc sống của những người xa lạ trên mạng xã hội, nhưng lại không dành nổi mười phút để hỏi cha mẹ hôm nay có khỏe không?

Những đứa trẻ đang lớn lên cùng màn hình

 Điều đáng lo nhất không phải là người lớn nghiện điện thoại. Mà là trẻ em đang học chính thói quen ấy từ cha mẹ.

Một em bé khóc. Thay vì ôm con vào lòng, nhiều phụ huynh đưa ngay chiếc điện thoại. Một đứa trẻ ăn không chịu mở miệng. Lại bật YouTube, TikTok.

Một đứa trẻ quấy. Đưa điện thoại. Dần dần, chiếc điện thoại trở thành “bảo mẫu”.

Trẻ em không còn thích chạy nhảy ngoài sân. Không còn thích đọc sách. Không còn trò chuyện với bố mẹ. Không còn quan sát thiên nhiên. Các em chỉ chờ được cầm điện thoại. Đó là sự lệ thuộc đáng báo động.

Nhiều chuyên gia đã cảnh báo việc sử dụng điện thoại quá sớm có thể ảnh hưởng đến khả năng giao tiếp, sự tập trung, giấc ngủ và cả sức khỏe tâm lý của trẻ. Nhưng đáng sợ hơn cả là sự thiếu vắng những ký ức đẹp trong gia đình.

Có những người ở rất gần nhưng lại rất xa

Có một nghịch lý đang diễn ra. Con người có thể nhắn tin với người cách mình nửa vòng trái đất. Nhưng lại không nói chuyện với người ngồi ngay bên cạnh.

Một người mẹ biết rõ cuộc sống của một người nổi tiếng trên mạng. Nhưng không biết hôm nay con mình đang buồn. Một người cha nhớ lịch phát sóng trận bóng đá. Nhưng quên ngày họp phụ huynh của con.

Một đứa trẻ nhớ tên hàng chục nhân vật trong game. Nhưng không nhớ lần cuối cả nhà cùng đi dạo là khi nào. Khoảng cách địa lý có thể rất gần. Nhưng khoảng cách trong trái tim lại ngày một xa.

Mạng xã hội cho ta cảm giác đông vui, nhưng nhiều người lại cô đơn hơn bao giờ hết. Hàng nghìn lượt thích. Hàng trăm bình luận. Hàng chục cuộc trò chuyện trên mạng. Nhưng khi tắt điện thoại, nhiều người lại không biết phải nói gì với chính người thân của mình.

Có những cặp vợ chồng nằm cạnh nhau. Mỗi người cầm một chiếc điện thoại. Không ai trò chuyện. Không ai chia sẻ. Có những gia đình cả buổi tối không nghe nổi tiếng cười. Chỉ còn tiếng video phát liên tục.

Tiếng thông báo tin nhắn. Tiếng game. Tiếng livestream. Ngôi nhà vẫn sáng đèn. Nhưng sự ấm áp đang dần ít đi. Điều mất đi không thể đo bằng tiền Điện thoại có thể mua chiếc mới.

Mạng xã hội có thể mở bất cứ lúc nào. Nhưng tuổi thơ của con chỉ đến một lần. Cha mẹ cũng sẽ già đi từng ngày. Con cái rồi sẽ lớn.

Một ngày nào đó, chiếc bàn ăn vẫn còn. Nhưng có thể sẽ thiếu đi một người. Lúc ấy, chúng ta mới nhận ra mình đã dành quá nhiều thời gian cho chiếc điện thoại mà quên dành thời gian cho những người yêu thương nhất.

Không một ứng dụng nào có thể lấy lại những bữa cơm đã trôi qua trong im lặng. Không một mạng xã hội nào có thể lưu giữ những cái ôm đã bị bỏ lỡ.

Hãy đặt điện thoại xuống, trước khi quá muộn

Không ai phủ nhận giá trị của công nghệ. Điều cần thay đổi là cách sử dụng. Hãy thử một quy ước đơn giản trong mỗi gia đình: khi đến bữa cơm, tất cả cùng đặt điện thoại sang một bên. Dành 30 phút để nhìn vào mắt nhau. Lắng nghe nhau. Chia sẻ với nhau.

Có thể ban đầu sẽ hơi gượng gạo. Nhưng rồi những câu chuyện sẽ trở lại. Tiếng cười sẽ trở lại. Tình cảm gia đình cũng sẽ dần được hâm nóng. Bởi cuối cùng, điều con người cần nhất không phải là hàng nghìn người theo dõi trên mạng xã hội, mà là một mái nhà luôn có người chờ mình trở về.

Bức ảnh gia đình bốn người ngồi bên nhau nhưng mỗi người nhìn vào một chiếc điện thoại không chỉ là khoảnh khắc được ghi lại trong một quán ăn. Đó là lời nhắc nhở về một thực trạng đang hiện hữu trong nhiều gia đình hiện đại. Nếu không biết dừng lại đúng lúc, chiếc điện thoại – vốn được tạo ra để kết nối con người – rất có thể sẽ trở thành bức tường vô hình ngăn cách những người thân yêu nhất.

Có lẽ, điều hạnh phúc nhất không phải là điện thoại đời mới hay đường truyền Internet tốc độ cao, mà đơn giản là trong mỗi bữa cơm, cha mẹ và con cái cùng ngẩng đầu lên, nhìn nhau, mỉm cười và hỏi một câu rất đỗi bình thường: “Hôm nay của con thế nào?” Đôi khi, chính những lời hỏi han giản dị ấy mới là “kết nối” bền vững nhất mà không một thiết bị công nghệ nào có thể thay thế./.