Cảnh báo dư thừa chất béo xấu trong bữa ăn
Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), mỗi người trưởng thành cần ăn ít nhất 5 suất rau, trái cây khoảng (400gram) hằng ngày. Việc ăn đủ rau xanh, trái cây sẽ giúp phòng bệnh ung thư, tim mạch... và các bệnh không lây nhiễm khác.