Hà Nội 19 °C
TP Hồ Chí Minh 32 °C
Hải Phòng 23 °C
Đà Nẵng 25 °C
Yên Bái 17 °C
  • Hà Nội Hà Nội 19°C
  • TP Hồ Chí Minh Hà Nội 32°C
  • Hải Phòng Hà Nội 23°C
  • Đà Nẵng Hà Nội 25°C
  • Yên Bái Hà Nội 17°C

Cách cải thiện chức năng phổi hậu COVID-19

Hình sự & tố tụng hình sự
09/03/2022 08:57
Cao Sơn
aa
Để tăng cường chức năng phổi, cần tập thực hiện các bài tập thở đơn giản để cải thiện lưu lượng máu đến phổi và các đường dẫn truyền trong lồng ngực.


can-kiem-tra-suc-khoe-sau-khi-nhiem-covid-19

Ảnh minh hoạ.

Ăn các loại thực phẩm hỗ trợ tốt cho phổi, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh hô hấp khác.

Tránh hút thuốc vì hút thuốc làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh phổi khác và nhiễm trùng phổi.

Tập luyện các bài tập vừa phải hoặc nhanh (như đi bộ nhanh, hoạt động thể dục nhịp điệu…) hoặc các môn thể thao làm tăng nhịp tim và thúc đẩy lưu lượng máu, có thể giúp phổi phục hồi nhanh hơn. Thực hiện các bài tập thường xuyên, nhưng từ từ.

Tránh tiếp xúc với khói bụi và ô nhiễm vì các hóa chất độc hại có thể lắng đọng trong các khoang phổi và gây ra các vấn đề về hô hấp.

Nhiều bệnh nhân sau nhiễm COVID-19 mặc dù được xác định là khỏi bệnh nhưng các triệu chứng vẫn còn tồn tại kéo dài, thậm chí xuất hiện các triệu chứng mới liên quan hậu COVID-19. Vì vậy, khi có bất kỳ bất thường nào về sức khỏe sau khi nhiễm COVID-19, người bệnh nên đến cơ sở y tế để thăm khám hoặc liên hệ nhân viên y tế để được hỗ trợ tư vấn, nhằm phát hiện sớm các di chứng, biến chứng, bệnh lý mắc phải.

bài liên quan
Hậu Covid-19: Sân khấu “sáng đèn” đợi khán giả

Hậu Covid-19: Sân khấu “sáng đèn” đợi khán giả

Dịch bệnh lùi xa, nhiều nghệ sĩ háo hức mong chờ “cháy hết mình” trên sàn diễn. Các sân khấu từ Bắc và Nam chộn rộn với những vở kịch, chương trình mới. Tuy nhiên, còn đó nỗi lo của những “ông bà bầu” thắc thỏm câu hỏi liệu hậu Covid khán giả thay đổi thói quen tới nhà hát?
Bi kịch của người phụ nữ ghép phổi của bệnh nhân Covid-19

Bi kịch của người phụ nữ ghép phổi của bệnh nhân Covid-19

Một người phụ nữ ở Michigan (Mỹ) đã nhiễm Covid-19 và qua đời 2 tháng sau khi được cấy ghép phổi.
Thúc đẩy phát triển du lịch phù hợp với diễn biến dịch bệnh COVID-19

Thúc đẩy phát triển du lịch phù hợp với diễn biến dịch bệnh COVID-19

Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc giao Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch chủ trì, phối hợp với UBND các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương nghiên cứu, đánh giá các kịch bản phục hồi tăng trưởng du lịch giai đoạn hậu COVID-19
Kinh tế số thời

Kinh tế số thời 'hậu Covid-19'

Có lẽ chưa có “đại dịch” nào gây ra thiệt hại cả về con người và kinh tế như Covid-19. Không chỉ thế, Covid-19 đã làm “đứt gãy”, nếu không muốn nói là phá vỡ chuỗi giá trị toàn cầu, chuỗi cung ứng Logistics mà phải mất rất nhiều thời gian thế giới mới xây dựng lên được trong không gian hội nhập.
Việt Nam ghi nhận 203 trường hợp mắc Covid-19

Việt Nam ghi nhận 203 trường hợp mắc Covid-19

18h chiều ngày 30/3, Bộ Y tế công bố thêm 9 ca bệnh mắc mới, như vậy đến thời điểm này Việt Nam đã có 203 trường hợp mắc Covid - 19.
Mối liên quan giữa COVID-19 và khả năng sinh sản của nam giới

Mối liên quan giữa COVID-19 và khả năng sinh sản của nam giới

Mắc COVID-19 có thể làm giảm khả năng sinh sản của nam giới và virus SARS-CoV-2 đã được tìm thấy trong các cơ quan sinh sản của nam giới.
Mới nhất
Đọc nhiều
Xuất khẩu cá tra chế biến của Việt Nam sang Mỹ đạt hơn 17 triệu USD

Xuất khẩu cá tra chế biến của Việt Nam sang Mỹ đạt hơn 17 triệu USD

Kim ngạch xuất khẩu cá tra chế biến sang thị trường Mỹ năm 2025 đạt hơn 17 triệu USD, tăng 22% so với năm 2024.
Phường Tây Tựu tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt “Vững bước mùa Xuân mới”

Phường Tây Tựu tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt “Vững bước mùa Xuân mới”

Trong không khí sôi nổi chào mừng các sự kiện lớn của Đất nước, phường Tây Tựu tổ chức chương trình nghệ thuật đặc biệt với chủ đề “Vững bước mùa xuân mới”.
Thị trường hàng hóa nguyên liệu phân hóa, chỉ số MXV-Index tăng 0,6%

Thị trường hàng hóa nguyên liệu phân hóa, chỉ số MXV-Index tăng 0,6%

Chỉ số MXV-Index tăng 0,6% lên 2.574 điểm nhưng đóng cửa, thị trường hàng hóa vẫn phân hóa rõ nét khi giá đồng COMEX giảm sâu.
Tin bài khác
Hình ảnh dàn cựu lãnh đạo Tổng công ty Xi măng Việt Nam được Cảnh sát dẫn giải đến tòa

Hình ảnh dàn cựu lãnh đạo Tổng công ty Xi măng Việt Nam được Cảnh sát dẫn giải đến tòa

Bị cáo Lê Văn Chung, cựu Chủ tịch HĐTV Tổng công ty Xi măng Việt Nam (Vicem), cùng nhiều cấp dưới bị xét xử vì để tòa tháp 1.245 tỷ đồng bỏ không chục năm.
Khởi tố vụ án liên quan vụ 3 thanh niên tử vong do chạy xe tố độc cao

Khởi tố vụ án liên quan vụ 3 thanh niên tử vong do chạy xe tố độc cao

Rạng sáng 25/1/2026, tại đường Võ Nguyên Giáp đã xảy ra vụ tai nạn giao thông nghiêm trọng giữa nhóm thanh thiếu niên điều khiển xe mô tô chạy tốc độ cao, lạng lách, đánh võng trên đường.
Bắt giữ đối tượng truy nã nguy hiểm khi đang làm thuê tại Lâm Đồng

Bắt giữ đối tượng truy nã nguy hiểm khi đang làm thuê tại Lâm Đồng

Nhận định đây là đối tượng truy nã nguy hiểm, lực lượng công an đã kịp thời báo cáo và phối hợp với Công an tỉnh Khánh Hòa xác minh, theo dõi.
TP.HCM liên tiếp phát hiện các thi thể trôi sông

TP.HCM liên tiếp phát hiện các thi thể trôi sông

Chỉ trong vòng chưa đầy một tuần, người dân và lực lượng chức năng tại TP.HCM đã phát hiện một thi thể nam giới trẻ tuổi và một phụ nữ trung niên trôi trên các tuyến sông lớn.
Xác minh một cô gái bị quấy rối tình dục tại hầm chui Kim Liên

Xác minh một cô gái bị quấy rối tình dục tại hầm chui Kim Liên

Cơ quan chức năng đang xác minh một cô gái bị nhóm thanh niên quấy rối tình dục tại hầm Kim Liên, khi lượng lớn người dân tụ tập hò reo ăn mừng chiến thắng của đội tuyển Việt Nam.
Phát hiện xe máy nghi của nghi phạm cướp ngân hàng ở Gia Lai

Phát hiện xe máy nghi của nghi phạm cướp ngân hàng ở Gia Lai

Lực lượng chức năng đã phát hiện chiếc mô tô nghi là phương tiện gây án, đồng thời phong tỏa hai căn nhà để phục vụ công tác điều tra.
Bắt giữ 6 đối tượng ở Quảng Ngãi cắt trộm cáp điện ngầm ven sông Đăk Bla

Bắt giữ 6 đối tượng ở Quảng Ngãi cắt trộm cáp điện ngầm ven sông Đăk Bla

Từ cuối tháng 12.2025 đến thời điểm bị phát hiện đã thực hiện 6 vụ cắt trộm dây cáp điện ngầm với tổng chiều dài khoảng 300m, thiệt hại hàng trăm triệu đồng.
Bắt giữ nhóm đối tượng dùng AI ghép ảnh lãnh đạo cấp cao để lừa đảo

Bắt giữ nhóm đối tượng dùng AI ghép ảnh lãnh đạo cấp cao để lừa đảo 'chạy án'

Nguyễn Thuỵ Saly cùng đồng bọn dùng AI tạo hình ảnh chụp với lãnh đạo cấp cao để tạo lòng tin nhằm lừa đảo "chạy án" và chiếm đoạt tiền của một số người.
Chiếm đoạt 5 tỷ đồng, giám đốc doanh nghiệp bị bắt khi đang trốn truy nã

Chiếm đoạt 5 tỷ đồng, giám đốc doanh nghiệp bị bắt khi đang trốn truy nã

Ngày 25/1, Phòng Cảnh sát điều tra tội phạm về tham nhũng, kinh tế, buôn lậu, môi trường Công an tỉnh An Giang cho biết, đơn vị đã bắt giữ được bị can có quyết định truy nã khi đang lẩn trốn tại TP. Hà Nội.
Giao xe cho người chưa đủ điều kiện, cô gái nhận án 18 tháng cải tạo

Giao xe cho người chưa đủ điều kiện, cô gái nhận án 18 tháng cải tạo

Việc giao phương tiện cho người không đủ điều kiện điều khiển là hành vi tiềm ẩn nguy cơ rất lớn, trực tiếp đe dọa đến tính mạng, sức khỏe của người tham gia giao thông.
tong bi thu to lam lam viec voi 2 tinh an giang kien giang

Tổng Bí thư Tô Lâm làm việc với 2 tỉnh An Giang, Kiên Giang

Ngày 4/6, Tổng Bí thư Tô Lâm và Đoàn công tác Trung ương đã có buổi làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Kiên Giang và Thường trực Tỉnh ủy An Giang về tình hình triển khai các nghị quyết, kết luận của Trung ương; công tác tổ chức bộ máy; quốc phòng, an ninh
tien giang dieu tra vu chu doanh nghiep gao nghi bi lua hon 420 ty dong

Tiền Giang: Điều tra vụ chủ doanh nghiệp gạo nghi bị lừa hơn 420 tỷ đồng

Công an tỉnh Tiền Giang đang tiến hành điều tra, làm rõ vụ một chủ doanh nghiệp kinh doanh lúa gạo nghi bị lừa đảo trên không gian mạng với số tiền trên 420 tỷ đồng.
quang ninh can canh xe tai cho dat chay ram rap suot ngay dem dan lo hong duong o nhiem

Quảng Ninh: Cận cảnh xe tải chở đất chạy rầm rập suốt ngày đêm, dân lo hỏng đường, ô nhiễm

Gần 1 tháng nay trên tuyến tỉnh lộ 337 và Quốc lộ 279 đoạn từ xã Thống Nhất đến cảng Làng Khánh (TP Hạ Long), thường xuyên xuất hiện hàng chục xe tải lớn chở đất chạy rầm rập suốt ngày đêm, cuốn theo bụi mù mịt.
trao quyet dinh bo nhiem thu truong bo tu phap nguyen thanh tu

Trao quyết định bổ nhiệm Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Tú

Chiều 17/3, Bộ Tư pháp tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Thủ tướng Chính phủ về việc bổ nhiệm đồng chí Nguyễn Thanh Tú, Vụ trưởng Vụ Pháp luật Dân sự - Kinh tế giữ chức Thứ trưởng Bộ Tư pháp.
cong nhan tp phu quoc la do thi loai i truc thuoc tinh kien giang

Công nhận TP Phú Quốc là đô thị loại I trực thuộc tỉnh Kiên Giang

Ngày 21/1, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà vừa ký quyết định về việc công nhận TP Phú Quốc là đô thị loại I trực thuộc tỉnh Kiên Giang.