Yoga là cầu nối vô hình giữa con người với vũ trụ, giúp cho bản thân hòa quyện với thiên nhiên, gắn bó với cộng đồng… Người hiểu và thường xuyên tập Yoga đúng phương pháp chắc chắn sẽ thay đổi, hoàn thiện về Thân - Tâm - Trí - Diện.
Người thủ lĩnh tâm huyết với cộng đồng
Trong những năm gần đây, phong trào tập luyện Yoga tại Việt Nam ngày càng phát triển mạnh mẽ, thu hút sự quan tâm của đông đảo người dân ở mọi lứa tuổi.
Để có được thành công ấy, không thể không nhắc đến những người tiên phong, đầy tâm huyết trong việc lan tỏa bộ môn này.
Một trong số đó là ông Tôn Đức Lâm – Ủy viên Ban Chấp hành Liên đoàn Yoga Việt Nam, Chủ tịch Liên đoàn Yoga tỉnh Đồng Nai.
Với tâm niệm “Mang sức khỏe đến mọi người”, ông đã và đang cống hiến không ngừng nghỉ để đưa Yoga trở thành thói quen sống khỏe, sống đẹp của cộng đồng.
Là người gắn bó với Yoga ngay từ những ngày đầu bộ môn này du nhập vào Việt Nam, ông Lâm không chỉ tập luyện mà còn dành cả tâm huyết của mình để lan tỏa giá trị của Yoga.
Với vai trò là Chủ tịch Liên đoàn Yoga tỉnh Đồng Nai, ông luôn xác định rõ sứ mệnh của mình là mang lại sức khỏe và hạnh phúc cho cộng đồng.
Dưới sự dẫn dắt của ông, Yoga đã không còn là môn tập “xa xỉ” của một số ít người, mà đã trở thành hoạt động rèn luyện phổ biến, thu hút sự tham gia của hàng nghìn người dân, từ các em nhỏ đến người cao tuổi, từ công nhân, nhân viên văn phòng cho đến những người nội trợ.
Ông Lâm chia sẻ: “Sức khỏe là tài sản quý giá nhất của con người. Ai cũng xứng đáng có cơ hội chăm sóc và bảo vệ sức khỏe của mình. Và Yoga chính là công cụ tuyệt vời để làm điều đó”.
 |
| Những VĐV đã giành HCV Giải vô địch Quốc gia môn Yoga lần thứ III năm 2020. |
Lan tỏa giá trị của Yoga khắp cộng đồng
Dưới sự dẫn dắt của ông Tôn Đức Lâm, Liên đoàn Yoga tỉnh Đồng Nai đã triển khai nhiều hoạt động ý nghĩa và thiết thực.
Các chương trình tập huấn, lớp học cộng đồng, sự kiện biểu diễn Yoga thường xuyên được tổ chức tại các khu dân cư, trường học, khu công nghiệp…
Nhằm giúp người dân tiếp cận với Yoga dễ dàng hơn, ông Lâm đã phối hợp với các cơ quan, doanh nghiệp, trường học để mở nhiều lớp Yoga miễn phí hoặc có chi phí thấp.
Đặc biệt, các lớp Yoga dành cho người cao tuổi, công nhân tại các khu công nghiệp luôn nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình.
Với những bài tập nhẹ nhàng, dễ thực hiện, người tham gia không chỉ cải thiện sức khỏe mà còn giảm căng thẳng, mệt mỏi sau những giờ làm việc căng thẳng.
Theo ông Lâm cho biết, Yoga là cầu nối vô hình, giúp cho bản thân hòa quyện với thiên nhiên, gắn bó với cộng đồng.
Yoga là sự hợp nhất con người với vũ trụ. Người hiểu và thường xuyên tập Yoga đúng phương pháp chắc chắn sẽ thay đổi, hoàn thiện về Thân - Tâm - Trí - Diện.
Những hình ảnh hàng trăm người đồng loạt thực hiện các động tác Yoga đẹp mắt tại các quảng trường lớn không chỉ thu hút sự chú ý của người dân, mà còn truyền đi thông điệp về tinh thần sống khỏe, sống lành mạnh.
Ông Tôn Đức Lâm không chỉ là người lan tỏa phong trào mà còn chú trọng xây dựng đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp, bài bản.
Thông qua các lớp tập huấn, các khóa đào tạo giáo viên Yoga, ông đã góp phần tạo ra một thế hệ giảng viên chất lượng.
“Tôi mong muốn mọi người đến với Yoga bằng cái tâm, thổi hồn Yoga vào từng hơi thở của cuộc sống. Tất cả những người làm Yoga từ cơ quan chức năng, các CLB, cơ sở luyện tập đến HLV, và người tập Yoga phải hiểu Yoga thực sự và giữ gìn giá trị, vẻ đẹp vốn có của Yoga.
Mang Yoga đích thực với sự lan tỏa đặc biệt đến với cộng đồng nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống.
Bằng phương châm hãy luôn yêu thương bản thân, yêu thương gia đình, yêu thương cộng đồng để luôn vui, khỏe, trẻ, đẹp cùng Yoga”, ông Lâm chia sẻ.
