Ở bên con những ngày gần nhất

Cuốn sách “Hãy nói rằng con cần mẹ” phá vỡ nhiều ngộ nhận phổ biến về trầm cảm.

Người bị trầm cảm không hề “bất lực” hay “mất động lực” hoàn toàn. Ngược lại, họ có thể sở hữu năng lực phân tích, tập trung và ghi nhớ vượt trội - điều thường bị lu mờ bởi những biểu hiện buồn bã, xa cách bên ngoài.

Cuốn sách “Hãy nói rằng con cần mẹ” của PGS.TS Nguyễn Phương Hoa đã ra đời như một cẩm nang tâm lý đầy thấu hiểu dành cho các bậc cha mẹ và người thân đang đồng hành cùng người trầm cảm.

Tác giả cho biết: “Tôi muốn hướng đến điều giản dị: làm sao để cha mẹ có thể ở lại bên con trong những ngày đen tối nhất”.

Cuốn sách “Hãy nói rằng con cần mẹ” phá vỡ nhiều ngộ nhận phổ biến về trầm cảm.

Trong bối cảnh trầm cảm ngày càng trở thành vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đặc biệt ở trẻ vị thành niên và thanh niên, cuốn sách mới “Hãy nói rằng con cần mẹ - Cẩm nang đồng hành với người thân bị trầm cảm” do Anbooks phát hành và NXB Phụ nữ Việt Nam ấn hành, ra đời như một lời thì thầm đầy thấu cảm, trao đi sự thấu hiểu, dẫn dắt và hy vọng đến những người đang đồng hành cùng người thân yêu vượt qua những ngày u tối.

Sách tập hợp của hơn 500 trích dẫn từ các nghiên cứu quốc tế mới nhất trong lĩnh vực sức khỏe tâm thần, cho thấy tác giả đã dành rất nhiều tâm huyết để cập nhật, hệ thống và chuyển hóa những dữ liệu khô khan thành lời văn gần gũi, nhẹ nhàng, dễ tiếp cận.

Ở “Hãy nói rằng con cần mẹ”, người đọc không chỉ thấy các dẫn chứng khoa học, mà còn bắt gặp chính mình trong những dòng tự sự đầy day dứt và chân thực: Có một câu hỏi không của riêng ai, rằng: Con tôi vốn rất thông minh, nhưng trầm cảm đã khiến cháu như bị tê liệt.

Cháu có thể trở thành người có ích không? Một người cha không còn trẻ vừa kể, vừa rưng rưng cầu cứu bác sĩ: Con tôi từng hỏi chúng ta sống để làm gì?

Tôi trả lời rằng sống để hạnh phúc. Nhưng cháu nói: “Con đã cố rồi, nhưng càng cố bao nhiêu, con chỉ càng đau đớn bấy nhiêu. Con muốn từ bỏ”.

Những câu chuyện ấy không chỉ là những lát cắt cuộc sống, mà còn là minh chứng cho sự phức tạp, mơ hồ nhưng cũng đầy hy vọng trong hành trình chữa lành.

Với văn phong thấu cảm và từng trải, tác giả dẫn dắt người đọc từ việc nhận diện các biểu hiện khó nắm bắt, đến việc hiểu sâu nguyên nhân tâm lý, cuối cùng là học cách đồng hành và chữa lành trong yêu thương, tôn trọng sự tự chủ của người bệnh.

Đây thực sự là diễn đàn để lắng nghe, kết nối và cùng nhau mở rộng nhận thức về một trong những vấn đề sức khỏe tâm thần đáng lưu tâm nhất hiện nay: Trầm cảm, căn bệnh không nhìn thấy nhưng luôn cần được lắng nghe.

Cuốn sách “Hãy nói con cần mẹ” - Cẩm nang đồng hành với người thân bị trầm cảm ra đời như một lời thì thầm dịu dàng giữa bão giông cảm xúc - nơi cha mẹ có thể tìm thấy sự thấu hiểu, dẫn dắt và hy vọng.

PGS.TS Nguyễn Phương Hoa là chuyên gia đầu ngành về tâm lý học, từng được đào tạo tại Nga và Pháp, nguyên Trưởng phòng Thực nghiệm và Ứng dụng Tâm lý học (Viện Tâm lý học, Viện Hàn lâm KHXH Việt Nam), hiện là Viện trưởng Viện Tâm lý học và Truyền thông, Hội Tâm lý học Việt Nam, đồng thời là cố vấn diễn đàn Beautiful Mind Việt Nam, nơi kết nối những người quan tâm tới sức khỏe tinh thần.