Hà Nội 23 °C
TP Hồ Chí Minh 32 °C
Hải Phòng 24 °C
Đà Nẵng 28 °C
Yên Bái 22 °C
  • Hà Nội Hà Nội 23°C
  • TP Hồ Chí Minh Hà Nội 32°C
  • Hải Phòng Hà Nội 24°C
  • Đà Nẵng Hà Nội 28°C
  • Yên Bái Hà Nội 22°C

Làm gì để giải nhiệt cuộc sống khi căng thẳng học tập, ôn luyện cho mùa thi?

Sản phẩm - Hàng hóa - Dịch vụ
22/04/2024 19:51
V.T
aa
Học tập, nghỉ ngơi khoa học kết hợp chơi thể thao, dã ngoại, giải nhiệt cuộc sống bằng thức uống có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ là cách nhiều sĩ tử đang thực hiện để xua tan căng thẳng mệt mỏi, vượt qua ngày nắng nóng trong lúc cao điểm ôn thi hiện nay.

Chỉ còn khoảng 2 tháng nữa hàng triệu sĩ tử sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT. Giai đoạn nước rút này là thời điểm khó nhằn nhất với các thí sinh bởi nắng nóng, áp lực khiến nhiều học sinh luôn trong tình trạng căng thẳng mệt mỏi, lo lắng và cạn kiệt năng lượng.

Hoàng Diệu Anh, học sinh lớp 12 tại TP.Thủ Đức cho biết kỳ nghỉ lễ 30/4 năm nay nữ sinh dành trọn thời gian cho việc học tập, ôn luyện bài vở bởi càng sát thời điểm thi, lo lắng, căng thẳng càng tăng lên theo cấp số nhân.

Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi trước áp lực bài vở và thời tiết nắng nóng gay gắt để học tập, ôn luyện hiệu quả là nhu cầu quan trọng mỗi ngày của các sĩ tử hiện nay.
Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi trước áp lực bài vở và thời tiết nắng nóng gay gắt để học tập, ôn luyện hiệu quả là nhu cầu quan trọng mỗi ngày của các sĩ tử hiện nay.

“Mỗi ngày em học 2 buổi trên trường, tối học thêm anh văn, đêm ôn bài tới khoảng 1h30 mới ngủ. Thời tiết nắng nóng oi bức cộng thêm áp lực học tập, ôn luyện cho kỳ thi sắp tới khiến em luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi”, Diệu Anh nói.

Để giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng gay gắt và áp lực thi cử, nữ sinh cho biết trong balo em luôn mang theo bên mình chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt mọi lúc. “Thức uống được chiết xuất từ lá trà xanh với EGCG và vitamin C này giúp em tỉnh táo, xua tan căng thẳng, xả stress để học tập hiệu quả hơn”, Diệu Anh nói thêm.

Vào sáng chủ nhật, Trần Thái Thùy Linh, nữ sinh lớp 12 tại Biên Hòa (Đồng Nai) thư thái đạp xe đi dạo quanh khu du lịch Bửu Long cùng bạn bè và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh giữa thiên nhiên. Linh cho biết ngoài việc tập trung tối đa để học tập, ôn bài, em vẫn dành những khoảng lặng cần thiết để thư giãn vào mỗi cuối tuần.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.

“Theo lời khuyên của thày cô, em cố gắng cân bằng giữa học tập và giải trí bằng cách đạp xe hoặc đi xem phim cùng bạn bè, ăn uống healthy hơn để đảm bảo sức khỏe học tập. Ví dụ như trong đợt nắng nóng gay gắt này, em thường chọn Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, xua tan căng thẳng mệt mỏi để ôn luyện bài vở, chuẩn bị tâm lý để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới”, Linh kể.

Vũ Ngọc Đức, một sĩ tử 2K6 tại Tây Ninh cho biết em đang cố gắng để luyện thêm kỹ năng phản xạ, rèn tư duy nâng cao cho môn ngoại ngữ và học cách ghi nhớ các dữ liệu, sự kiện cho các môn khoa học xã hội.

“Nắng nóng gay gắt khiến việc học tập, ôn luyện của em thêm căng thẳng, mệt mỏi. Cũng may ba mẹ luôn để sẵn những chai Trà Xanh Không Độ trong tủ lạnh giúp em xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống để thư giãn, duy trì tập trung ôn bài”, Ngọc Đức cho biết thêm.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.

Với Ngô Huyền Trang, nữ sinh lớp 12 tại Long An cho biết em đang nỗ lực từng ngày để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới với chế độ học tập, sinh hoạt khoa học từ nhiều tháng nay.

Không học tới quá 12h đêm, duy trì ngủ đủ 7 tiếng một ngày và hạn chế các chất cafein để thức đêm, thay vào đó nữ sinh này chọn đồ uống được chiết xuất từ lá trà xanh để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng.

“Em và nhóm bạn đều ý thức tránh xa các chất cafein để thức đêm ôn bài, thay vào đó cả nhóm đều yêu thích và chọn Trà Xanh Không Độ làm thức uống mỗi ngày để vừa giải nhiệt khỏi nắng nóng, vừa giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, áp lực để sẵn sàng cho kỳ thi đang tới”, Trang kể.

Nghỉ ngơi thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi bằng những chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong những ngày nắng nóng này cũng quan trọng và đem lại kết quả tốt không kém việc vùi đầu vào sách vở.
Nghỉ ngơi thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi bằng những chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong những ngày nắng nóng này cũng quan trọng và đem lại kết quả tốt không kém việc vùi đầu vào sách vở.

Với Ngô Huyền Trang, nữ sinh lớp 12 tại Long An cho biết em đang nỗ lực từng ngày để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới với chế độ học tập, sinh hoạt khoa học từ nhiều tháng nay.

Không học tới quá 12h đêm, duy trì ngủ đủ 7 tiếng một ngày và hạn chế các chất cafein để thức đêm, thay vào đó nữ sinh này chọn đồ uống được chiết xuất từ lá trà xanh để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng.

“Em và nhóm bạn đều ý thức tránh xa các chất cafein để thức đêm ôn bài, thay vào đó cả nhóm đều yêu thích và chọn Trà Xanh Không Độ làm thức uống mỗi ngày để vừa giải nhiệt khỏi nắng nóng, vừa giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, áp lực để sẵn sàng cho kỳ thi đang tới”, Trang kể.

bài liên quan
Sĩ tử 2K6 chia sẻ cách xua tan căng thẳng mệt mỏi giữa mùa thi

Sĩ tử 2K6 chia sẻ cách xua tan căng thẳng mệt mỏi giữa mùa thi

Giữa bộn bề áp lực, căng thẳng đến từ học tập, miệt mài ôn luyện giữa nắng nóng chưa từng có, các sĩ tử 2K6 đã làm gì để xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống, cân bằng áp lực giữa mùa thi hiện nay?
Giúp thí sinh 2K6 xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực mùa thi

Giúp thí sinh 2K6 xua tan căng thẳng mệt mỏi trước áp lực mùa thi

Chỉ còn hơn một tháng nữa hàng 1 triệu thí sinh trên cả nước sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT. Giữa “stress nhiệt” trong mùa hè nắng nóng kỷ lục và áp lực thi cử, làm cách nào giúp sĩ tử giải tỏa căng thẳng mệt mỏi mùa thi?
Làm gì để xua tan căng thẳng trước tình trạng kẹt xe, ùn tắc giao thông, biển người chen chúc trong kỳ nghỉ lễ?

Làm gì để xua tan căng thẳng trước tình trạng kẹt xe, ùn tắc giao thông, biển người chen chúc trong kỳ nghỉ lễ?

Vào mỗi dịp nghỉ lễ, cửa ngõ, bến xe các thành phố kẹt cứng. Giá xe, vé máy bay tăng nóng, tour du lịch cháy trước cả tháng, các điểm du lịch chìm trong biển người. Kỳ nghỉ để thư giãn lại trở nên căng thẳng mệt mỏi với nhiều người.
Vừa chạy deadline, vừa đi du lịch để giải nhiệt cuộc sống trong kỳ nghỉ lễ

Vừa chạy deadline, vừa đi du lịch để giải nhiệt cuộc sống trong kỳ nghỉ lễ

Kỳ nghỉ lễ là dịp để người trẻ lên kế hoạch cùng gia đình, bạn bè đi du lịch sau những ngày làm việc, học tập mệt mỏi. Cũng có nhiều người vẫn chọn vừa làm việc vừa nghỉ ngơi và tìm cách giải nhiệt cuộc sống để tiếp tục… chạy deadline!
Đồ uống giải nhiệt cuộc sống ngày nắng nóng chuẩn healthy

Đồ uống giải nhiệt cuộc sống ngày nắng nóng chuẩn healthy

“Uống gì bây giờ?” trở thành câu hỏi cửa miệng của bất kỳ người trẻ nào để xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống khi thời tiết ngày càng nắng nóng gay gắt và lan rộng trên khắp cả nước.
Uống gì để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước kỳ nghỉ lễ?

Uống gì để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước kỳ nghỉ lễ?

Nắng nóng gay gắt trên diện rộng, hàng triệu người dân mỗi ngày “oằn mình” dưới nền nhiệt lên đến gần 40 độ C. Vậy uống gì để giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong những ngày “nóng như thiêu như đốt” này?
Mới nhất
Đọc nhiều
Bộ Tài chính hướng dẫn chế độ báo cáo về chào bán, giao dịch trái phiếu doanh nghiệp

Bộ Tài chính hướng dẫn chế độ báo cáo về chào bán, giao dịch trái phiếu doanh nghiệp

Thông tư số 76/2024/TT-BTC hướng dẫn chế độ công bố thông tin và chế độ báo cáo về chào bán, giao dịch trái phiếu doanh nghiệp riêng lẻ...
Khám nghiệm hiện trường vụ hủy hoại rừng phòng hộ ở Bắc Kạn

Khám nghiệm hiện trường vụ hủy hoại rừng phòng hộ ở Bắc Kạn

VKSND huyện Na Rì (Bắc Kạn) vừa phối hợp với các cơ quan liên quan khám nghiệm hiện trường vụ việc san ủi, mở đường và khai thác rừng trồng phòng hộ.
Triển lãm "Hoàng Sa, Trường Sa - Biển, đảo thiêng liêng" của Việt Nam

Triển lãm "Hoàng Sa, Trường Sa - Biển, đảo thiêng liêng" của Việt Nam

Bộ Tư lệnh Vùng 5 Hải quân vừa phối hợp với Cục Văn thư và Lưu trữ Nhà nước (Bộ Nội vụ), Bảo tàng Lịch sử Quân sự Việt Nam và Bảo tàng Hải quân tổ chức Triển lãm “Hoàng Sa, Trường Sa - Biển, đảo thiêng liêng”.
Tin bài khác
TP HCM: Thí điểm thu phí tự động ô tô đỗ ở 3 tuyến đường

TP HCM: Thí điểm thu phí tự động ô tô đỗ ở 3 tuyến đường

Thành phố Hồ Chí Minh (TPHCM) sẽ áp dụng thí điểm thu phí đỗ ôtô bằng công nghệ RFID tại ba tuyến đường trung tâm như Hai Bà Trưng, Lê Lai, quận 1 và Phạm Hữu Chí, quận 5 thay cho ứng dụng trước đó.
Dự kiến xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam đạt 1 tỷ USD trong năm 2024

Dự kiến xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam đạt 1 tỷ USD trong năm 2024

Tính luỹ kế 10 tháng đầu năm 2024, tổng kim ngạch xuất khẩu cá ngừ đạt hơn 821 triệu USD, nếu duy trì được đà tăng trưởng này, xuất khẩu cá ngừ của Việt Nam sẽ đạt khoảng 1 tỷ USD trong năm 2024.
Rượu bia; nước giải khát có đường dự kiến chịu thuế tiêu thụ đặc biệt

Rượu bia; nước giải khát có đường dự kiến chịu thuế tiêu thụ đặc biệt

Chính phủ đề xuất đưa nước giải khát có đường trên 5g/100ml vào diện chịu thuế tiêu thụ đặc biệt, đồng thời tăng thuế suất với rượu, bia để tăng giá bán.
Xử phạt 2 đơn vị liên quan đến vệ sinh an toàn thực phẩm

Xử phạt 2 đơn vị liên quan đến vệ sinh an toàn thực phẩm

UBND quận Tây Hồ (Hà Nội) vừa ban hành Quyết định xử phạt vi phạm hành chính đối với 2 cơ sở là Công ty CP Khách sạn Thắng Lợi và chủ sở hữu của Trung tâm Hội nghị tiệc cưới Forevermark Hồ Tây, với các hành vi vi phạm liên quan đến công tác đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
Bitcoin tăng mạnh vượt 95,000 USD

Bitcoin tăng mạnh vượt 95,000 USD

Bitcoin vượt mốc 95,000 USD trong phiên giao dịch sáng sớm tại châu Á, thiết lập kỷ lục chưa từng có trong lịch sử.
Cục Thuế Hà Nội ra mắt ứng dụng Trợ lý ảo hỗ trợ người nộp thuế

Cục Thuế Hà Nội ra mắt ứng dụng Trợ lý ảo hỗ trợ người nộp thuế

Cục Thuế TP Hà Nội xác định chuyển đổi số là một trong những nhiệm vụ chính trị trọng tâm mà Cục Thuế cần phải sớm triển khai với mục tiêu “lấy sự hài lòng của người dân, doanh nghiệp và người nộp thuế làm thước đo chất lượng công tác”.
Hải Phòng: Đề xuất mở tuyến vận tải khách tới đảo Bạch Long Vĩ

Hải Phòng: Đề xuất mở tuyến vận tải khách tới đảo Bạch Long Vĩ

Ngày 21/11, thông tin từ UBND TP Hải Phòng, TP Hải Phòng đã giao Sở Giao thông vận tải (GTVT) hướng dẫn doanh nghiệp (DN) các trình tự, thủ tục để sớm mở tuyến vận tải hành khách giữa đảo Bạch Long Vĩ với đất liền nhằm mục tiêu phát triển kinh tế, du lịch cho huyện đảo tiền tiêu của Tổ quốc.
PVcomBank khuyến nghị khách hàng sớm cập nhật giấy tờ và xác thực sinh trắc học

PVcomBank khuyến nghị khách hàng sớm cập nhật giấy tờ và xác thực sinh trắc học

Nhằm tăng cường an toàn, bảo mật đồng thời đảm bảo các giao dịch rút tiền, giao dịch thanh toán bằng phương tiện điện tử không bị gián đoạn sau ngày 01/01/2025, Ngân hàng TMCP Đại Chúng Việt Nam (PVcomBank) khuyến nghị khách hàng cần nhanh chóng cập nhật giấy tờ tùy thân còn hiệu lực và hoàn thành đối chiếu khớp đúng với thông tin sinh trắc học của chủ tài khoản/thẻ theo quy định của Ngân hàng Nhà nước (NHNN).
Năm thứ hai liên tiếp, ROX Group được bình chọn là “Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam”

Năm thứ hai liên tiếp, ROX Group được bình chọn là “Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam”

Xây dựng môi trường làm việc hạnh phúc và bền vững cho người lao động, công ty Cổ phần Tập đoàn ROX (tiền thân là TNG Holdings Vietnam) vừa được vinh danh là “Nơi làm việc tốt nhất Việt Nam” năm thứ hai liên tiếp.
Bình Định lấy xe điện làm trọng tâm để phát triển giao thông xanh

Bình Định lấy xe điện làm trọng tâm để phát triển giao thông xanh

Giữa tháng 11 vừa qua, UBND tỉnh Bình Định và Tập đoàn Vingroup đã ký kết biên bản ghi nhớ hợp tác toàn diện nhằm thúc đẩy chiến lược chuyển đổi xanh trên địa bàn tỉnh, hướng tới mục tiêu phát thải ròng bằng 0 (Net Zero).
tong bi thu nguyen phu trong trong cong cuoc bao ve chu quyen bien dao cua to quoc

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng trong công cuộc bảo vệ chủ quyền biển, đảo của Tổ quốc

(PLM) - Trong suốt cuộc đời hoạt động cách mạng vẻ vang của mình, nhất là trên cương vị Tổng Bí thư Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Quân ủy Trung ương, đồng chí Nguyễn Phú Trọng đã dành tình cảm đặc biệt đối với cán bộ, chiến sĩ Hải quân. Tổng Bí thư luôn kịp thời quan tâm lãnh đạo, chỉ đạo và đánh giá cao sự nỗ lực, quyết tâm của cán bộ, chiến sĩ Hải quân nhân dân Việt Nam trong khắc phục khó khăn, bảo vệ vững chắc chủ quyền biển, đảo, thềm lục địa của Tổ quốc; xây dựng Hải quân nhân dân Việt Nam cách mạng, chính quy, tinh nhuệ và hiện đại.
ha noi nhieu noi treo co ru truoc ngay quoc tang tong bi thu nguyen phu trong

Hà Nội: Nhiều nơi treo cờ rủ trước ngày Quốc tang Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

(PLM) - Dù còn 3 ngày nữa mới diễn ra Quốc tang, nhưng tại một số địa điểm tại Hà Nội cũng như trên cả nước đã treo cờ rủ để tưởng nhớ cố Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.
tong bi thu nguyen phu trong nha lanh dao ly luan xuat sac

Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng – Nhà lãnh đạo, lý luận xuất sắc

(PLM) - Trải qua nhiều cương vị quan trọng do Đảng, Nhà nước và Nhân dân giao phó, như: Uỷ viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng từ khoá VII đến khóa XIII; Uỷ viên Bộ Chính trị từ khoá VIII đến khóa XIII; Tổng Biên tập Tạp chí Cộng sản; Bí thư Thành uỷ Hà Nội; Chủ tịch Hội đồng Lý luận Trung ương; Chủ tịch Quốc hội; Chủ tịch nước; Tổng Bí thư từ khoá XI đến khóa XIII, đồng chí Nguyễn Phú Trọng đã có nhiều cống hiến to lớn, quan trọng cho sự nghiệp cách mạng của Đảng và dân tộc ta, nhất là trong công cuộc đổi mới, xây dựng và bảo vệ Tổ quốc.
tinh cam dac biet cua nhan dan voi tong bi thu nguyen phu trong

Tình cảm đặc biệt của nhân dân với Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

(PLM) - Hơn nửa thế kỷ hoạt động cách mạng không ngừng nghỉ, Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng đã cống hiến hết mình, trọn một đời đóng góp cho Đảng, cho nhân dân. Hình ảnh vị lãnh đạo kiên trung, trí tuệ và mẫu mực, tận trung với Đảng, hết lòng vì dân sẽ luôn sống trong trái tim của mỗi người dân Việt Nam.
bo tu phap dung dau cac bo nganh ve chi so cai cach hanh chinh nam 2023

Bộ Tư pháp đứng đầu các bộ, ngành về Chỉ số Cải cách hành chính năm 2023

(PLM) - Sáng ngày 18/7/2024, Tại Hội trường Đa năng - Bộ Tư Pháp đã diễn ra Tọa đàm đánh giá, rút kinh nghiệm về Chỉ số cải cách hành chính năm 2023 và đánh giá việc thực hiện Đề án 06 trong 06 tháng đầu năm, nhiệm vụ, giải pháp từ nay đến cuối năm 2024 của Bộ tư Pháp.