Hà Nội 22 °C
TP Hồ Chí Minh 28 °C
Hải Phòng 21 °C
Đà Nẵng 25 °C
Yên Bái 17 °C
  • Hà Nội Hà Nội 22°C
  • TP Hồ Chí Minh Hà Nội 28°C
  • Hải Phòng Hà Nội 21°C
  • Đà Nẵng Hà Nội 25°C
  • Yên Bái Hà Nội 17°C

Làm gì để giải nhiệt cuộc sống khi căng thẳng học tập, ôn luyện cho mùa thi?

Sản phẩm - Hàng hóa - Dịch vụ
22/04/2024 19:51
V.T
aa
Học tập, nghỉ ngơi khoa học kết hợp chơi thể thao, dã ngoại, giải nhiệt cuộc sống bằng thức uống có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe như Trà Xanh Không Độ là cách nhiều sĩ tử đang thực hiện để xua tan căng thẳng mệt mỏi, vượt qua ngày nắng nóng trong lúc cao điểm ôn thi hiện nay.

Chỉ còn khoảng 2 tháng nữa hàng triệu sĩ tử sẽ bước vào kỳ thi tốt nghiệp THPT. Giai đoạn nước rút này là thời điểm khó nhằn nhất với các thí sinh bởi nắng nóng, áp lực khiến nhiều học sinh luôn trong tình trạng căng thẳng mệt mỏi, lo lắng và cạn kiệt năng lượng.

Hoàng Diệu Anh, học sinh lớp 12 tại TP.Thủ Đức cho biết kỳ nghỉ lễ 30/4 năm nay nữ sinh dành trọn thời gian cho việc học tập, ôn luyện bài vở bởi càng sát thời điểm thi, lo lắng, căng thẳng càng tăng lên theo cấp số nhân.

Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi trước áp lực bài vở và thời tiết nắng nóng gay gắt để học tập, ôn luyện hiệu quả là nhu cầu quan trọng mỗi ngày của các sĩ tử hiện nay.
Giải tỏa căng thẳng mệt mỏi trước áp lực bài vở và thời tiết nắng nóng gay gắt để học tập, ôn luyện hiệu quả là nhu cầu quan trọng mỗi ngày của các sĩ tử hiện nay.

“Mỗi ngày em học 2 buổi trên trường, tối học thêm anh văn, đêm ôn bài tới khoảng 1h30 mới ngủ. Thời tiết nắng nóng oi bức cộng thêm áp lực học tập, ôn luyện cho kỳ thi sắp tới khiến em luôn trong tình trạng căng thẳng, mệt mỏi”, Diệu Anh nói.

Để giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng gay gắt và áp lực thi cử, nữ sinh cho biết trong balo em luôn mang theo bên mình chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt mọi lúc. “Thức uống được chiết xuất từ lá trà xanh với EGCG và vitamin C này giúp em tỉnh táo, xua tan căng thẳng, xả stress để học tập hiệu quả hơn”, Diệu Anh nói thêm.

Vào sáng chủ nhật, Trần Thái Thùy Linh, nữ sinh lớp 12 tại Biên Hòa (Đồng Nai) thư thái đạp xe đi dạo quanh khu du lịch Bửu Long cùng bạn bè và thưởng thức chai Trà Xanh Không Độ mát lạnh giữa thiên nhiên. Linh cho biết ngoài việc tập trung tối đa để học tập, ôn bài, em vẫn dành những khoảng lặng cần thiết để thư giãn vào mỗi cuối tuần.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.

“Theo lời khuyên của thày cô, em cố gắng cân bằng giữa học tập và giải trí bằng cách đạp xe hoặc đi xem phim cùng bạn bè, ăn uống healthy hơn để đảm bảo sức khỏe học tập. Ví dụ như trong đợt nắng nóng gay gắt này, em thường chọn Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống, xua tan căng thẳng mệt mỏi để ôn luyện bài vở, chuẩn bị tâm lý để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới”, Linh kể.

Vũ Ngọc Đức, một sĩ tử 2K6 tại Tây Ninh cho biết em đang cố gắng để luyện thêm kỹ năng phản xạ, rèn tư duy nâng cao cho môn ngoại ngữ và học cách ghi nhớ các dữ liệu, sự kiện cho các môn khoa học xã hội.

“Nắng nóng gay gắt khiến việc học tập, ôn luyện của em thêm căng thẳng, mệt mỏi. Cũng may ba mẹ luôn để sẵn những chai Trà Xanh Không Độ trong tủ lạnh giúp em xua tan căng thẳng, giải nhiệt cuộc sống để thư giãn, duy trì tập trung ôn bài”, Ngọc Đức cho biết thêm.

Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.
Trà Xanh Không Độ là thức uống được nhiều 2K6 yêu thích và sử dụng mỗi ngày để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trong ngày hè nắng nóng.

Với Ngô Huyền Trang, nữ sinh lớp 12 tại Long An cho biết em đang nỗ lực từng ngày để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới với chế độ học tập, sinh hoạt khoa học từ nhiều tháng nay.

Không học tới quá 12h đêm, duy trì ngủ đủ 7 tiếng một ngày và hạn chế các chất cafein để thức đêm, thay vào đó nữ sinh này chọn đồ uống được chiết xuất từ lá trà xanh để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng.

“Em và nhóm bạn đều ý thức tránh xa các chất cafein để thức đêm ôn bài, thay vào đó cả nhóm đều yêu thích và chọn Trà Xanh Không Độ làm thức uống mỗi ngày để vừa giải nhiệt khỏi nắng nóng, vừa giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, áp lực để sẵn sàng cho kỳ thi đang tới”, Trang kể.

Nghỉ ngơi thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi bằng những chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong những ngày nắng nóng này cũng quan trọng và đem lại kết quả tốt không kém việc vùi đầu vào sách vở.
Nghỉ ngơi thư giãn, xua tan căng thẳng mệt mỏi bằng những chai Trà Xanh Không Độ để giải nhiệt cuộc sống trong những ngày nắng nóng này cũng quan trọng và đem lại kết quả tốt không kém việc vùi đầu vào sách vở.

Với Ngô Huyền Trang, nữ sinh lớp 12 tại Long An cho biết em đang nỗ lực từng ngày để sẵn sàng cho kỳ thi sắp tới với chế độ học tập, sinh hoạt khoa học từ nhiều tháng nay.

Không học tới quá 12h đêm, duy trì ngủ đủ 7 tiếng một ngày và hạn chế các chất cafein để thức đêm, thay vào đó nữ sinh này chọn đồ uống được chiết xuất từ lá trà xanh để xua tan căng thẳng mệt mỏi, giải nhiệt cuộc sống trước nắng nóng.

“Em và nhóm bạn đều ý thức tránh xa các chất cafein để thức đêm ôn bài, thay vào đó cả nhóm đều yêu thích và chọn Trà Xanh Không Độ làm thức uống mỗi ngày để vừa giải nhiệt khỏi nắng nóng, vừa giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, áp lực để sẵn sàng cho kỳ thi đang tới”, Trang kể.

bài liên quan
Gen Z giảm căng thẳng: Giữ tinh thần sảng khoái để làm chủ cuộc sống

Gen Z giảm căng thẳng: Giữ tinh thần sảng khoái để làm chủ cuộc sống

Giữa nhịp sống vội vã và áp lực deadline, Gen Z đang tự viết lại định nghĩa về thành công. Lương, thưởng không còn là tất cả, điều quan trọng hơn là quyền được làm chủ nhịp sống của chính mình.
Giải nhiệt tinh thần giữa deadline căng thẳng: Gen Z bật mí cách cân bằng cuộc sống

Giải nhiệt tinh thần giữa deadline căng thẳng: Gen Z bật mí cách cân bằng cuộc sống

6 tab mở, 15 thông báo chưa đọc, deadline đỏ chói trên màn hình – đó là bối cảnh quen thuộc của Gen Z đa nhiệm. Họ vừa họp Zoom, vừa nhắn tin đồng nghiệp, vừa lướt mạng xã hội, vừa lên kế hoạch dự án mới.
Không thể “tắt online”, nhưng có thể hạ nhiệt: Gen Z tìm cách giảm stress, xua tan căng thẳng mệt mỏi

Không thể “tắt online”, nhưng có thể hạ nhiệt: Gen Z tìm cách giảm stress, xua tan căng thẳng mệt mỏi

5h45 sáng, TP.HCM. Ánh nắng đầu tiên len qua kẽ lá, chiếu lên mặt Vân Giang. Cô bật laptop, mắt còn lơ mơ sau ba tiếng tranh thủ ngủ vội giữa đêm.
“Debug bản thân”: Gen Z chọn giải nhiệt cuộc sống để giảm stress và làm mới tinh thần

“Debug bản thân”: Gen Z chọn giải nhiệt cuộc sống để giảm stress và làm mới tinh thần

Giữa thành phố lúc nào cũng ồn ào tiếng xe cộ, thông báo điện thoại, công việc dồn dập, đôi khi điều Gen Z cần chỉ là một khoảnh khắc dừng lại.
2 trụ cột tạo nên giá trị đột phá của Trà Xanh Không Độ

2 trụ cột tạo nên giá trị đột phá của Trà Xanh Không Độ

GEA cung cấp giải pháp công nghệ chiết lạnh vô trùng Aseptic – công nghệ được coi là phát minh của thể kỷ 21. Takasago tạo dấu ấn khi cùng Tân Hiệp Phát tạo nên sản phẩm Trà Xanh Không Độ với chất lượng, hương vị vượt trội từ nguyên liệu trà xanh Thái Nguyên, mở ra xu hướng giải khát tốt cho sức khỏe cho người tiêu dùng Việt.
Điều gì khiến Trà Xanh Không Độ được hàng triệu người yêu thích?

Điều gì khiến Trà Xanh Không Độ được hàng triệu người yêu thích?

Xác định thị trường Việt Nam đầy tiềm năng và người tiêu dùng đặt yêu cầu ngày càng cao về chất lượng sản phẩm nước giải khát, từ 20 năm trước, GEA – một trong những nhà phát triển và cung cấp giải pháp công nghệ hàng đầu thế giới trong lĩnh vực đồ uống và thực phẩm đã chuyển giao công nghệ chiết lạnh vô trùng Aseptic - công nghệ được coi là phát minh của thế kỷ 21 cho một doanh nghiệp Việt Nam - Công ty Tân Hiệp Phát.
Mới nhất
Đọc nhiều
Khởi tố nhóm đối tượng dùng hoá chất "phù phép" thịt lợn thành thịt bò

Khởi tố nhóm đối tượng dùng hoá chất "phù phép" thịt lợn thành thịt bò

Cơ quan CSĐT Công an TP.HCM vừa khởi tố 7 bị can trong đường dây dùng thịt lợn ngâm hóa chất chế biến thành thịt bò giả.
Đấu tranh, triệt phá gần 22.000 vụ, bắt giữ hơn 44.000 đối tượng phạm tội về ma tuý trong năm 2025

Đấu tranh, triệt phá gần 22.000 vụ, bắt giữ hơn 44.000 đối tượng phạm tội về ma tuý trong năm 2025

Năm 2025, lực lượng Cảnh sát điều tra tội phạm về ma tuý toàn quốc đã đấu tranh, triệt phá gần 21.998 vụ, bắt giữ hơn 44.354 đối tượng phạm tội về ma tuý.
Cà Mau: Diễn tập thực chiến bảo đảm an toàn, an ninh mạng

Cà Mau: Diễn tập thực chiến bảo đảm an toàn, an ninh mạng

Nhằm nâng cao năng lực phòng thủ, phát hiện và ứng phó với các nguy cơ tấn công mạng trong điều kiện thực tế, ngày 22/12, Công an tỉnh Cà Mau tổ chức khai mạc Diễn tập thực hiện bảo đảm an toàn, an ninh mạng tỉnh Cà Mau năm 2025, nhằm nâng cao năng lực ph
Tin bài khác
Xuất nhập khẩu vượt mốc 900 tỷ USD

Xuất nhập khẩu vượt mốc 900 tỷ USD

Theo thông tin từ Cục Xuất nhập khẩu (Bộ Công Thương), tính đến hết ngày 15/12/2025, tổng kim ngạch xuất nhập khẩu hàng hoá cả nước đạt 883,7 tỷ USD. Đến cuối năm 2025, dự kiến tổng kim ngạch xuất nhập khẩu của Việt Nam có thể đạt 920 tỷ USD.
“Tình khúc Giáng Sinh” – lễ hội âm nhạc gắn kết cộng đồng tại Diễn Châu

“Tình khúc Giáng Sinh” – lễ hội âm nhạc gắn kết cộng đồng tại Diễn Châu

ROX Living tổ chức Lễ hội âm nhạc chào đón Giáng sinh 2025 tại Khu đô thị ROX Living Aquamarine Diễn Châu, Nghệ An vào tối 21/12. Sự kiện được mở cửa miễn phí, dành cho khách hàng, cư dân tương lai và cộng đồng địa phương.
BĐBP TP Cần Thơ bắt đối tượng vận chuyển 500 bao thuốc lá điếu nhập lậu

BĐBP TP Cần Thơ bắt đối tượng vận chuyển 500 bao thuốc lá điếu nhập lậu

Ngày 16/12, Đồn Biên phòng Trung Bình, BĐBP TP Cần Thơ bắt quả tang 01 đối tượng có hành vi vận chuyển thuốc lá điếu nhập lậu.
Tạm giữ gần 1,7 tấn lòng lợn không rõ nguồn gốc tại Móng Cái

Tạm giữ gần 1,7 tấn lòng lợn không rõ nguồn gốc tại Móng Cái

Số lòng lợn đã qua sơ chế, có dấu hiệu nấm mốc, được phát hiện cất giấu trong sân nhà dân, không xuất trình được giấy tờ hợp pháp.
EVNPMB2 và Liên danh TNV & SKM ký hợp đồng thực hiện gói thầu hơn 1.800 tỷ đồng Nhà máy Nhiệt Điện Quảng Trạch 1

EVNPMB2 và Liên danh TNV & SKM ký hợp đồng thực hiện gói thầu hơn 1.800 tỷ đồng Nhà máy Nhiệt Điện Quảng Trạch 1

Chiều ngày 13/12, tại Hà Nội, Ban Quản lý dự án điện 2 (EVNPMB2), thuộc Tập đoàn Điện lực Việt Nam - EVN và Liên danh Công ty Cổ phần Sản xuất, kinh doanh khoáng sản, dịch vụ cảng TNV-Hải Dương - SKM (gọi tắt là Liên danh TNV-SKM) đã tổ chức Lễ ký kết hợp đồng Gói thầu số 21 (MS03-QT1) về việc cung cấp than nhập khẩu phục vụ chạy thử Nhà máy Nhiệt điện Quảng Trạch I.
Ô tô, xe máy đời cũ có dùng xăng E10 từ 1/6/2026 hay không?

Ô tô, xe máy đời cũ có dùng xăng E10 từ 1/6/2026 hay không?

Phó Thủ tướng Bùi Thanh Sơn đã ký quyết định bãi bỏ Quyết định 53/2012, mở đường cho lộ trình mới: từ ngày 1/6/2026, toàn bộ xăng không chì phải được phối trộn thành E10.
Đà Nẵng dẫn dắt chu kỳ mới của bất động sản biểu tượng tại Việt Nam

Đà Nẵng dẫn dắt chu kỳ mới của bất động sản biểu tượng tại Việt Nam

Xu hướng tài sản gắn với thương hiệu vận hành quốc tế đang trở thành động lực tái cấu trúc thị trường bất động sản cao cấp tại Việt Nam. Trong đó, Đà Nẵng nổi lên như điểm hội tụ mới của dòng vốn tìm kiếm giá trị bền vững và nằm trong danh mục đầu tư tiềm năng của giới tinh hoa.
Cách tiếp cận mới hướng tới kiểm soát loại bỏ sẹo dọc trong phẫu thuật tạo hình

Cách tiếp cận mới hướng tới kiểm soát loại bỏ sẹo dọc trong phẫu thuật tạo hình

Tại hội nghị khoa học chuyên ngành về phẫu thuật tạo hình, Bệnh viện Thẩm mỹ SIAM Thailand đã báo cáo các kết quả nghiên cứu và kinh nghiệm lâm sàng liên quan đến phẫu thuật tạo hình ngực ở nhóm ca khó. Trên nền tảng đó, bệnh viện từng bước xây dựng cách tiếp cận mới trong xử lý sa trễ và ngực phì đại, hướng tới kiểm soát loại bỏ sẹo dọc - một trong những thách thức lớn của phẫu thuật tạo hình ngực.
Nghề làm tranh dân gian Đông Hồ (Bắc Ninh) được UNESCO ghi danh là Di sản Văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp của nhân loại

Nghề làm tranh dân gian Đông Hồ (Bắc Ninh) được UNESCO ghi danh là Di sản Văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp của nhân loại

Khoảng 14h38 ngày 9/12 theo giờ địa phương (tức 15h08 cùng ngày ở Việt Nam), tại thủ đô New Delhi (Ấn Độ), nghề làm tranh dân gian Đông Hồ ở khu phố Đông Khê (phường Thuận Thành, tỉnh Bắc Ninh) được UNESCO ghi danh vào danh sách di sản văn hóa phi vật thể cần bảo vệ khẩn cấp của nhân loại.
Đình chỉ hàng loạt sản phẩm dầu gội, sữa tắm của Công ty Vimac

Đình chỉ hàng loạt sản phẩm dầu gội, sữa tắm của Công ty Vimac

Cục Quản lý Dược yêu cầu đình chỉ lưu hành, thu hồi trên toàn quốc đối với 3 sản phẩm là dầu gội, dầu xả suôn mượt, gel tắm dưỡng da của Công ty cổ phần mỹ phẩm Vimac.
tong bi thu to lam lam viec voi 2 tinh an giang kien giang

Tổng Bí thư Tô Lâm làm việc với 2 tỉnh An Giang, Kiên Giang

Ngày 4/6, Tổng Bí thư Tô Lâm và Đoàn công tác Trung ương đã có buổi làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Kiên Giang và Thường trực Tỉnh ủy An Giang về tình hình triển khai các nghị quyết, kết luận của Trung ương; công tác tổ chức bộ máy; quốc phòng, an ninh
tien giang dieu tra vu chu doanh nghiep gao nghi bi lua hon 420 ty dong

Tiền Giang: Điều tra vụ chủ doanh nghiệp gạo nghi bị lừa hơn 420 tỷ đồng

Công an tỉnh Tiền Giang đang tiến hành điều tra, làm rõ vụ một chủ doanh nghiệp kinh doanh lúa gạo nghi bị lừa đảo trên không gian mạng với số tiền trên 420 tỷ đồng.
quang ninh can canh xe tai cho dat chay ram rap suot ngay dem dan lo hong duong o nhiem

Quảng Ninh: Cận cảnh xe tải chở đất chạy rầm rập suốt ngày đêm, dân lo hỏng đường, ô nhiễm

Gần 1 tháng nay trên tuyến tỉnh lộ 337 và Quốc lộ 279 đoạn từ xã Thống Nhất đến cảng Làng Khánh (TP Hạ Long), thường xuyên xuất hiện hàng chục xe tải lớn chở đất chạy rầm rập suốt ngày đêm, cuốn theo bụi mù mịt.
trao quyet dinh bo nhiem thu truong bo tu phap nguyen thanh tu

Trao quyết định bổ nhiệm Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Tú

Chiều 17/3, Bộ Tư pháp tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Thủ tướng Chính phủ về việc bổ nhiệm đồng chí Nguyễn Thanh Tú, Vụ trưởng Vụ Pháp luật Dân sự - Kinh tế giữ chức Thứ trưởng Bộ Tư pháp.
cong nhan tp phu quoc la do thi loai i truc thuoc tinh kien giang

Công nhận TP Phú Quốc là đô thị loại I trực thuộc tỉnh Kiên Giang

Ngày 21/1, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà vừa ký quyết định về việc công nhận TP Phú Quốc là đô thị loại I trực thuộc tỉnh Kiên Giang.