Dân sự & tố tụng dân sự

“Hot girl phòng gym” sở hữu thân hình đồng hồ cát và khuôn mặt "thiên thần"

Dân sự & tố tụng dân sự

08/11/2018 10:56

Xuân Anh sở hữu khuôn mặt búp bê, chiều cao 1m67, thân hình đồng hồ cát với số đo 3 vòng ấn tượng 96-60-96 nhờ đó cô bạn được nhiều người ưu ái đặt cho biệt danh “hot girl phòng gym”.

Lại đi ngược chiều, ô tô 7 chỗ biến dạng sau khi va chạm với xe tải

Slide - Điểm tin thị trường: Viễn Thông A chính thức về tay Vingroup

“Cuộc chiến” giành quyền nuôi con: Ý kiến của con quan trọng thế nào?

Giá vàng hôm nay 8/11: Đồng USD suy yếu đẩy giá vàng tăng vọt

Juventus 1-2 M.U: Quỷ đỏ ngược dòng không tưởng

Lê Xuân Anh (23 tuổi, Hà Nội) là gương mặt gymer khá có tiếng được giới trẻ yêu mến vì vừa xinh đẹp lại sở hữu thân hình vạn người mê. Hiện tại cô bạn đang là sinh viên năm cuối trường Đại học Mỹ thuật Công nghiệp.

Ngoài học tập, Xuân Anh đang kinh doanh một cửa hàng chuyên về spa giày với 8 năm kinh nghiệm. Bên cạnh đó, cô gái này còn là một mẫu ảnh có tiếng tại Hà Nội.

Những thành công, công việc ở hiện tại có được Xuân Anh cho biết chính là nhờ một phần vào sự quyết tâm thay đổi ngoại hình 3 năm trước. Ít ai biết rằng, cô gái xinh đẹp được gọi là “hot girl phòng gym” này từng sở hữu ngoại hình mũm mĩm, làn da ngăm.

“Mình tập gym được 3 năm rồi, ngày đó mình béo ú 65kg và sức khoẻ không được tốt nên rất hay ốm vặt. Mẹ mình là một người siêu tâm lý nên đã rủ mình đi tập cùng.

Khi đến phòng tập, mình thấy dần đam mê thể dục thể thao nên chỉ sau vài tháng tập vóc dáng của mình đã cải thiện. Hiện tại cân nặng của mình là 50kg”, Xuân Anh chia sẻ.

Nữ gymer cho biết ban đầu khi mới tập, cũng như rất nhiều người Xuân Anh cũng từng có giai đoạn chán nản vì vẫn còn thói quen chỉ học, ăn và ngủ. Nhưng được gia đình ủng hộ động viên nên cô bạn đã quyết tâm đi tập để có một sức khỏe tốt hơn.

Ngoài tập gym, Xuân Anh cũng tìm hiểu về các chế độ ăn uống giúp giảm cân mà không làm hại cho sức khỏe. “Mình uống rất nhiều nước nhất là trước bữa ăn để giúp bụng cảm thấy no đã. Sau đó mình cắt giảm bớt tinh bột nhưng vẫn ăn cơm đầy đủ.

Ngoài ra có thể thay bằng cơm gạo lứt hoặc bánh mì đen. Tuyệt nhiên không được nhịn đói đâu vì khi nhịn đói có giảm được cân thật nhưng khi ăn lại sẽ bị ăn không kiểm soát được sẽ dễ tăng cân nhanh hơn. Chế độ ăn uống hợp lý kết hợp với tập luyện đúng cách đã giúp mình có được vóc dáng đẹp chỉ sau 1 năm đi tập”, 9x nói.

Xuân Anh có quan điểm thẳng thắng: “Ở thời buổi hiện nay, thông minh thôi chưa đủ mà còn phải thật đẹp nữa. Ngoại hình thay đổi giúp mình thấy tự tin hơn và mọi người đối xử với mình cũng tốt hơn nữa. Mọi chuyện trong công việc hay tất cả mọi thứ mình cảm thấy cũng thuận lợi hơn rất nhiều”.

Ngoài ra, Xuân Anh cũng cho biết bản thân có can thiệp dao kéo vào phần mũi để tự tin hơn: “Ca phẫu thuật đầu tiên trong cuộc đời khiến mình rất lo lắng nhưng giờ nhìn thành quả mình có một chiếc mũi cao đúng mong muốn mình vui lắm. Mình thấy tự tin hơn và mọi chuyện tốt đẹp cũng đến với mình”.

Hiện tại, dù có một vóc dáng đẹp rồi nhưng Xuân Anh vẫn duy trì việc đến phòng gym để tập luyện, cô bạn coi việc đến phòng tập chính là cách để xả stress mỗi khi công việc hay học tập quá căng thẳng.

“Hot girl phòng gym” sở hữu thân hình đồng hồ cát và khuôn mặt

Tags:

bài liên quan

Dân sự & tố tụng dân sự 06/11/2025 10:29

LỜI TRI ÂN NHÂN KỶ NIỆM 10 NĂM RA MẮT CHUYÊN TRANG TRUYỀN THÔNG PHÁP LUẬT PLUS

Tối qua ngày 5/11/2025, Lễ kỷ niệm 10 năm ra mắt Chuyên trang truyền thông Pháp luật + (Pháp luật Plus) – Báo Pháp luật Việt Nam đã diễn ra tại Trung tâm Hội nghị Quốc tế, Ba Đình (Hà Nội) trong không khí trang trọng, ấm áp và đầy cảm xúc.

Dân sự & tố tụng dân sự 27/10/2025 14:04

Ca sĩ Phương Nhung trở lại với đêm nhạc kỷ niệm 20 năm - “Mắt Nhung” không chỉ là tên gọi

Ca sĩ Phương Nhung đánh dấu cột mốc 20 năm hoạt động nghệ thuật bằng đêm nhạc mang tên “Mắt Nhung” - nơi đôi mắt như lời tự tình chứa đựng những cung bậc của cảm xúc, dấu ấn và tâm sự của một hành trình dài bền bỉ với âm nhạc.

Dân sự & tố tụng dân sự 26/10/2025 08:09

10 năm ra mắt Chuyên trang điện tử Pháp luật Plus: Hành trình khẳng định uy tín và dấu ấn trong làng báo chí Việt Nam

Không chỉ là dịp nhìn lại chặng đường phát triển đầy nỗ lực của một chuyên trang báo chí trẻ trung, hiện đại mà còn khẳng định vị thế, vai trò và trách nhiệm của Pháp luật Plus trong bối cảnh truyền thông số phát triển mạnh mẽ.

Dân sự & tố tụng dân sự 22/10/2025 08:17

Hơn một thập kỷ – Hành trình tiên phong của Pháp luật Plus

Pháp luật Plus không chỉ đóng vai trò báo chí truyền thống, mà còn là nền tảng điện tử đa phương tiện, kết nối bạn đọc – pháp luật.

Dân sự & tố tụng dân sự 21/10/2025 06:27

Pháp luật Plus: Cầu nối pháp lý giữa nhà quản lý, luật sư và doanh nghiệp

Là cầu nối giữa cơ quan quản lý, giới luật sư và cộng đồng doanh nghiệp, Pháp luật Plus khẳng định vai trò tiên phong trong tư vấn pháp lý, đồng hành cùng doanh nghiệp phát triển bền vững.

Sản phẩm - Hàng hóa - Dịch vụ 20/10/2025 20:53

Agribank Chi nhánh Hà Tĩnh – Chung tay xoa dịu nỗi đau đối với bé gái bị cha dượng bạo hành

Sáng nay (20/10), đại diện Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam - Chi nhánh Hà Tĩnh (Agribank Chi nhánh Hà Tĩnh) đã có mặt tại Bệnh viện đa khoa thành phố Vinh (Nghệ An) để thăm hỏi, động viên và chia sẻ cùng em H.T.N.L và gia đình.

Mới nhất

Đọc nhiều

22:25 | 20/12/2025

BĐBP Tây Ninh: Phát hiện đối tượng bị truy tìm tại cửa khẩu quốc tế Mộc Bài

Lực lượng BĐBP Cửa khẩu quốc tế Mộc Bài, Ban chỉ huy BĐBP Tây Ninh vừa phát hiện một đối tượng bị cơ quan Công an ra quyết định truy tìm khi làm thủ tục nhập cảnh vào Việt Nam.

19:53 | 20/12/2025

Thủ tướng chủ trì phiên họp lần thứ 3 Ban Chỉ đạo về phát triển kinh tế tư nhân

Chiều 20/12, tại trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính, Trưởng Ban Chỉ đạo quốc gia triển khai Nghị quyết số 68-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển kinh tế tư nhân, chủ trì Phiên họp lần thứ ba của Ban Chỉ đạo.

18:23 | 20/12/2025

Quyết tâm hồi sinh di sản Phố Hiến gắn với kiến tạo du lịch sáng tạo

Hội thảo khoa học di sản Phố Hiến

Tin bài khác

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 18:23

Quyết tâm hồi sinh di sản Phố Hiến gắn với kiến tạo du lịch sáng tạo

Ngày 20/12, UBND tỉnh Hưng Yên phối hợp với Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh tổ chức Hội thảo khoa học – thực tiễn về phục dựng, tái hiện, hồi sinh di sản Phố Hiến gắn với kiến tạo hệ sinh thái du lịch sáng tạo trên địa bàn tỉnh hiện nay.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 15:18

Khai mạc chuỗi hoạt động du lịch đêm “Hà Nội Đẹp Sound” tại Phố Sách

Tối 19/12, Sở Du lịch Hà Nội phối hợp với UBND phường Cửa Nam khai mạc chuỗi hoạt động “Hà Nội Đẹp Sound” tại Phố Sách Hà Nội, được kỳ vọng mang đến trải nghiệm mới cho người dân và du khách về đêm.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 14:12

Ngày hội gia đình Trường Nguyễn Tất Thành: Nơi yêu thương hội tụ, hạnh phúc lan toả

Trong hành trình trưởng thành của mỗi con người, gia đình luôn là điểm tựa đầu tiên, còn nhà trường là ngôi nhà thứ hai – nơi nuôi dưỡng trí tuệ, nhân cách và ước mơ.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 12:49

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt kiểm tra an toàn thực phẩm dịp Tết Bính Ngọ

Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên vừa ký công văn yêu cầu các địa phương tăng cường hậu kiểm, xử lý nghiêm vi phạm an toàn thực phẩm, đặc biệt tập trung vào dịp Tết Nguyên đán và Lễ hội Xuân 2026.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 12:48

Hành động thực chất, thực thi hiệu quả chính sách bảo vệ môi trường

Vừa qua, Chủ tịch Quốc hội đã ký chứng thực Nghị quyết số 247/2025/QH15 của Quốc hội về tiếp tục nâng cao hiệu lực, hiệu quả việc thực hiện chính sách, pháp luật về bảo vệ môi trường.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 12:46

Danh sách các điểm bắn pháo hoa Tết Dương lịch và Nguyên đán tại Hà Nội

Theo kế hoạch, lịch bắn pháo hoa tại Hà Nội được ấn định kéo dài 15 phút, bắt đầu từ thời khắc giao thừa dương lịch, tức từ 0h đến 0h15' ngày 1/1/2026 và 0h đến 0h15 ngày 17/2/2026.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 12:45

Một buổi chiều nắng nhẹ và người luật sư giữ trọn chữ tâm

Tôi gặp anh vào một buổi chiều nắng rất nhẹ. Không gian sân vườn nhà anh yên tĩnh, mát lành, bốn bề cây cối xanh rì, gió khẽ lay những tán lá như thì thầm kể chuyện.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 12:00

Khai mạc Lễ hội ném còn ba nước Việt Nam - Lào - Trung Quốc lần thứ IX

Tối 19/12, tại Quảng trường 7/5, tỉnh Điện Biên tổ chức khai mạc Lễ hội ném còn ba nước Việt Nam - Lào - Trung Quốc lần thứ IX.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 10:05

Lâm Đồng sẵn sàng cho Lễ hội Cồng chiêng Đông Nam Á 2025

Ngày 19/12, Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch Lâm Đồng cho biết, Lễ hội Cồng chiêng Đông Nam Á năm 2025 với chủ đề “Âm vang di sản – Gắn kết tương lai” sẽ chính thức diễn ra tại tỉnh Lâm Đồng. Theo đó, Lễ Hội lần này quy tụ khoảng 500 nghệ nhân trong nước và quốc tế tham gia.

Dân sự & tố tụng dân sự 20/12/2025 10:04

Công an Đắk Lắk dầm mình trong mưa xây nhà cho dân

Ngày 19/12, mặc cho trời mưa, gió lạnh, tại nhiều địa bàn còn ngổn ngang sau thiên tai, 140 cán bộ, chiến sĩ Công an tỉnh Đắk Lắk vẫn miệt mài bám trụ tại các khu dân cư để tiếp tục dọn dẹp, xây dựng lại nhà ở cho bà con.

XEM THÊM

Dân sự & tố tụng dân sự

“Hot girl phòng gym” sở hữu thân hình đồng hồ cát và khuôn mặt "thiên thần"

Lại đi ngược chiều, ô tô 7 chỗ biến dạng sau khi va chạm với xe tải

Slide - Điểm tin thị trường: Viễn Thông A chính thức về tay Vingroup

“Cuộc chiến” giành quyền nuôi con: Ý kiến của con quan trọng thế nào?

Giá vàng hôm nay 8/11: Đồng USD suy yếu đẩy giá vàng tăng vọt

Juventus 1-2 M.U: Quỷ đỏ ngược dòng không tưởng

LỜI TRI ÂN NHÂN KỶ NIỆM 10 NĂM RA MẮT CHUYÊN TRANG TRUYỀN THÔNG PHÁP LUẬT PLUS

Ca sĩ Phương Nhung trở lại với đêm nhạc kỷ niệm 20 năm - “Mắt Nhung” không chỉ là tên gọi

10 năm ra mắt Chuyên trang điện tử Pháp luật Plus: Hành trình khẳng định uy tín và dấu ấn trong làng báo chí Việt Nam

Hơn một thập kỷ – Hành trình tiên phong của Pháp luật Plus

Pháp luật Plus: Cầu nối pháp lý giữa nhà quản lý, luật sư và doanh nghiệp

Agribank Chi nhánh Hà Tĩnh – Chung tay xoa dịu nỗi đau đối với bé gái bị cha dượng bạo hành

BĐBP Tây Ninh: Phát hiện đối tượng bị truy tìm tại cửa khẩu quốc tế Mộc Bài

Thủ tướng chủ trì phiên họp lần thứ 3 Ban Chỉ đạo về phát triển kinh tế tư nhân

Quyết tâm hồi sinh di sản Phố Hiến gắn với kiến tạo du lịch sáng tạo

10 dấu ấn tiêu biểu của Công an Thành phố Hà Nội năm 2025

An Giang đẩy mạnh thu hút đầu tư, phát triển hạ tầng bán lẻ

An Giang: Bắt 07 phương tiện thuỷ vận chuyển số lượng lớn khoáng sản không hoá đơn chứng từ

Quyết tâm hồi sinh di sản Phố Hiến gắn với kiến tạo du lịch sáng tạo

Khai mạc chuỗi hoạt động du lịch đêm “Hà Nội Đẹp Sound” tại Phố Sách

Ngày hội gia đình Trường Nguyễn Tất Thành: Nơi yêu thương hội tụ, hạnh phúc lan toả

Bộ Y tế yêu cầu siết chặt kiểm tra an toàn thực phẩm dịp Tết Bính Ngọ

Hành động thực chất, thực thi hiệu quả chính sách bảo vệ môi trường

Danh sách các điểm bắn pháo hoa Tết Dương lịch và Nguyên đán tại Hà Nội

Một buổi chiều nắng nhẹ và người luật sư giữ trọn chữ tâm

Khai mạc Lễ hội ném còn ba nước Việt Nam - Lào - Trung Quốc lần thứ IX

Lâm Đồng sẵn sàng cho Lễ hội Cồng chiêng Đông Nam Á 2025

Công an Đắk Lắk dầm mình trong mưa xây nhà cho dân

Top views

BĐBP Tây Ninh: Phát hiện đối tượng bị truy tìm tại cửa khẩu quốc tế Mộc Bài

Thủ tướng chủ trì phiên họp lần thứ 3 Ban Chỉ đạo về phát triển kinh tế tư nhân

Quyết tâm hồi sinh di sản Phố Hiến gắn với kiến tạo du lịch sáng tạo

Khởi công dự án hồi sinh sông Tô Lịch: Kiến tạo biểu tượng văn hóa – sinh thái mới

Vợ xin ly hôn, chồng dùng dao đoạt mạng rồi tự sát nhưng không thành

Khai mạc chuỗi hoạt động du lịch đêm “Hà Nội Đẹp Sound” tại Phố Sách

BHXH Việt Nam nỗ lực vượt khó, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao trong năm 2025

Kiểm tra cơ sở kinh doanh phát hiện hơn 2000 chai rượu không rõ nguồn gốc

Bắt giữ đối tượng truy nã đặc biệt khi đang đi dạo tại công viên