Hà Nội 25 °C
TP Hồ Chí Minh 32 °C
Hải Phòng 25 °C
Đà Nẵng 25 °C
Yên Bái 18 °C
  • Hà Nội Hà Nội 25°C
  • TP Hồ Chí Minh Hà Nội 32°C
  • Hải Phòng Hà Nội 25°C
  • Đà Nẵng Hà Nội 25°C
  • Yên Bái Hà Nội 18°C

3 điều cần biết nếu bạn đang hút thuốc lá

Nhà nước và Pháp luật
20/06/2022 16:14
Võ Minh
aa
Khói thuốc lá chứa các chất gây hại được sản sinh sau khi đốt cháy điếu thuốc, chiếm 95% nguyên nhân chính gây ra các bệnh lý nghiêm trọng do hút thuốc lá, thậm chí là tử vong. Vì vậy, người hút thuốc cần hiểu rõ 3 điều này để sớm cai thuốc, hoặc nếu chưa sẵn sàng bỏ thuốc lá thì cũng cần hiểu thêm thông tin về các sản phẩm giảm tác hại thay thế thuốc lá điếu.


Hơn 6.000 chất gây hại trong khói thuốc

Thuốc lá điếu sản sinh chất nicotin thông qua quá trình đốt cháy điếu thuốc lá và hành động “rít” thuốc. Ở ngưỡng nhiệt độ đốt cháy 6000C - 800ºC, người hút thuốc ngoài hít nicotin thì còn phải hít hơn 6.000 chất hóa học có trong khói. Khoa học đã xác định đây là những chất gây hại hoặc có tiềm năng gây hại (gọi chung là HPHC), đứng đầu là nhựa thuốc lá (hay còn gọi TAR).

Giải thích về mối nguy hại của nhựa thuốc lá có trong khói, Giảng viên Khoa Sức khỏe và An toàn nghề nghiệp (K3) và Nhà độc học từ Khoa Y tế công cộng, Đại học Airlangga (Indonesia) - ông Shoim Hidayat cho biết: Nhựa thuốc lá là phần còn lại từ quá trình đốt cháy trong khi hút thuốc.

Khi hít khói thuốc lá, nhựa thuốc lá sẽ phơi nhiễm với bên trong phổi. Phổi bị phơi nhiễm liên tục với nhựa thuốc lá là nguyên nhân khiến người hút càng dễ mắc các bệnh lý mạn tính liên quan đến đường hô hấp cũng như một số bệnh lý khác.

3 điều cần biết nếu bạn đang hút thuốc lá ảnh 1
Khói thuốc là nguyên nhân chính gây hại đến sức khỏe người hút.

Còn theo bà Maria Chaplia, Trưởng Bộ phận Nghiên cứu tại Trung tâm Lựa chọn của người dùng (Anh Quốc) đăng trên báoo India Times: “Người ta hút thuốc lá nhưng chết vì khói thuốc lá”.

Nicotin chỉ là tác nhân khiến “dễ hút khó bỏ”

Khác với tính chất gây hại của khói thuốc lá do đốt cháy, nicotin là một chất làm cho người hút thuốc phụ thuộc vào thuốc lá. Tuy nhiên, điều thú vị là cũng chính nicotin lại được ứng dụng để sản xuất các loại thuốc an thần hoặc các sản phẩm dùng để cai thuốc lá.

Theo đó, trong y học, nicotin được dùng làm thuốc an thần nhờ vào tác dụng kích thích não bộ, giải phóng dopamin (hợp chất gắn liền với trạng thái hưng phấn) giúp bệnh nhân tạm thời thư giãn. Bên cạnh đó, nicotin còn được các công ty dược dùng để sản xuất các liệu pháp nicotin thay thế bao gồm loại kẹo gum nicotin, xịt nicotin, miếng dán nicotin… để cung cấp cho những người có nhu cầu cai thuốc lá điếu.

Mặc dù chủ yếu xuất hiện trong thuốc lá, nicotin còn có thể được trích xuất từ các loài cây quen thuộc như cà chua, cà tím, khoai tây và ớt xanh. Ngoại trừ việc tất cả đều thuộc họ Nightshade (họ ưa bóng râm), lượng nicotin trong các loại cây khác thấp hơn nhiều so với cây thuốc lá. Đây cũng là lý do hoạt chất này được gắn liền với sản phẩm thuốc lá.

3 điều cần biết nếu bạn đang hút thuốc lá ảnh 2
Hợp chất nicotin có nhiều ứng dụng trong đời sống.

Theo thông tin chính thức được công bố trên trang web của Cơ quan Y tế Quốc gia Anh (NHS), Nicotin không gây ung thư. Kết luận này cũng được Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA Hoa Kỳ) khẳng định trong các văn bản chính thức.

Như vậy, vai trò của nicotin là gây hưng phấn cho người hút thuốc và khiến họ khó cai. Do đó, một số đối tượng như phụ nữ có thai, người già, trẻ em tuyệt đối không nên tiếp xúc với chất này.

Hãy giảm tác hại nếu mọi nỗ lực cai thuốc lá đều thất bại

Việt Nam hiện là quốc gia có số người hút thuốc lá điếu đứng thứ 15 trên thế giới. Do đó, gánh nặng điều trị các bệnh lý do hút thuốc lá gây ra luôn là cấp số nhân theo mỗi năm. Từ thực tế này, Việt Nam cần sớm thực thi nhiều biện pháp bổ trợ để sớm loại bỏ thuốc lá điếu ra khỏi cộng đồng. Để làm được điều này, cai thuốc lá và giảm tác hại thuốc lá đều là những hướng tiếp cận phù hợp.

Để giảm tác hại thuốc lá, người hút thuốc cần hiểu rõ các biện pháp giảm tác hại hiện có, trong đó có các liệu pháp nicotin thay thế như miếng dán nicotin, hoặc kẹo ngậm nicotin, xịt họng nicotin…

Mặt khác, những sản phẩm giảm tác hại giả lập hành vi hút thuốc như thuốc lá điện tử hay thuốc lá làm nóng (đã qua kiểm nghiệm với hàm lượng các chất gây hại thấp hơn so với thuốc lá điếu) cũng đang được sử dụng phổ biến trên toàn cầu.

3 điều cần biết nếu bạn đang hút thuốc lá ảnh 3
Giáo sư Tikki Pangestu, cựu Giám đốc chính sách nghiên cứu và hợp tác tại WHO.

Giáo sư Tikki Pangestu, cựu Giám đốc chính sách nghiên cứu và hợp tác tại Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), ủng hộ việc sử dụng các sản phẩm thuốc lá không khói như thuốc lá điện tử, thuốc lá làm nóng và thuốc lá ngậm snus nhằm mục đích giảm tác hại.

Theo báo cáo tháng 7/2021 của WHO, trong số 195 quốc gia và vùng lãnh thổ thành viên của tổ chức này, hiện đã có 184 nước chính thức cho phép và quản lý thuốc lá làm nóng.

Đối với các sản phẩm hóa hơi như thuốc lá điện tử, hiện nay có 79 nước có biện pháp quản lý với mức độ khác nhau và 84 nước không cấm hoặc chưa có biện pháp quản lý cụ thể.

Còn theo tạp chí Circulation, nghiên cứu PATH (đánh giá dân số về thuốc lá và sức khỏe) chỉ ra nguy cơ mắc bệnh tim mạch (CVD) trên nhóm người chỉ sử dụng thuốc lá điện tử giảm 34% so với người hút thuốc lá điếu.

Nguyên nhân chính là vì thuốc lá điện tử hay các sản phẩm thuốc lá không khói nói chung đã loại bỏ được quá trình đốt cháy, loại bỏ khói, đồng nghĩa với loại bỏ 95% tác nhân gây hại. Từ đó, có thể thấy vai trò của các sản phẩm không khói thay thế thuốc lá điếu cần sớm được các cơ quan y tế và Chính phủ công nhận và ứng dụng nhằm mục đích cải thiện sức khỏe cộng đồng.

bài liên quan
Kỳ Duyên không có mặt tại Vòng chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2016

Kỳ Duyên không có mặt tại Vòng chung khảo Hoa hậu Việt Nam 2016

Sau scandal hút thuốc lá, Kỳ Duyên đã không có mặt tại vòng chung khảo phía Bắc Hoa hậu Việt Nam 2016
Hoa hậu “dính” scandal, vì sao BTC không thể tước vương miện?

Hoa hậu “dính” scandal, vì sao BTC không thể tước vương miện?

Scandal gần đây của Hoa hậu Kỳ Duyên đã thêm một lần nữa dấy lên câu hỏi vì sao Hoa hậu ở Việt Nam chưa bị tước vương miện khi có quá nhiều lùm xùm. Câu hỏi lớn này đã được Trưởng BTC Hoa hậu Việt Nam và Nhà sử học Dương Trung Quốc đưa ra những kiến giải.
Tổng thống Philippines ra lệnh cấm hút thuốc lá nghiêm khắc

Tổng thống Philippines ra lệnh cấm hút thuốc lá nghiêm khắc

Tổng thống Philippines Rodrigo Duterte vừa ra lệnh áp dụng lệnh cấm hút thuốc lá nghiêm ngặt ở nơi công cộng và kêu gọi người dân hỗ trợ chính quyền tố cáo những người hút thuốc.
Ngư phủ đâm chết đồng nghiệp chỉ vì bao thuốc lá rởm

Ngư phủ đâm chết đồng nghiệp chỉ vì bao thuốc lá rởm

Chỉ vì Thắng lấy thuốc lá rởm đưa cho Thạch hút mà Thạch đã rủ Hòa dùng dao đâm nạn nhân đến tử vong, hậu quả Thạch lĩnh 18 năm tù.
Truyền thông chính sách pháp luật về phòng, chống tác hại của thuốc lá

Truyền thông chính sách pháp luật về phòng, chống tác hại của thuốc lá

Tỉ lệ sử dụng thuốc lá ở Việt Nam rất cao trong khi tình hình thực hiện chính sách, pháp luật về phòng chống tác hại thuốc lá vẫn còn hạn chế.
Cựu viên chức WHO

Cựu viên chức WHO 'kêu cứu' cho hàng tỷ sinh mạng của những người đang hút thuốc lá

Một số cựu viên chức Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khẳng định chiến lược giảm tác hại trong các chính sách của Công ước Khung về Kiểm soát thuốc lá (FCTC) cần được nhấn mạnh hơn nữa để bảo vệ sức khoẻ, thậm chí là mạng sống của người hút thuốc lá và cộng đồng.
Mới nhất
Đọc nhiều
Đón trên 19 triệu lượt khách quốc tế, du lịch Việt Nam đạt thêm kỷ lục mới

Đón trên 19 triệu lượt khách quốc tế, du lịch Việt Nam đạt thêm kỷ lục mới

Trong 11 tháng, Việt Nam đón gần 19,2 triệu lượt khách quốc tế, phá vỡ mọi kỷ lục đón khách cao nhất từ trước đến nay.
'Concert Quốc gia' - nhịp đập của một Việt Nam

'Concert Quốc gia' - nhịp đập của một Việt Nam

Thành công của những concert gần đây cho thấy âm nhạc chính luận có thể vừa truyền cảm hứng, vừa kết nối cộng đồng.
Hoàn thiện thể chế, cơ chế, chính sách về công nghiệp văn hóa

Hoàn thiện thể chế, cơ chế, chính sách về công nghiệp văn hóa

Công nghiệp văn hóa đang trở thành một trong những động lực mới cho tăng trưởng kinh tế và tăng cường “sức mạnh mềm” quốc gia.
Tin bài khác
Tổng biên tập Báo Pháp luật Việt Nam chúc mừng các y, bác sĩ nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2

Tổng biên tập Báo Pháp luật Việt Nam chúc mừng các y, bác sĩ nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam 27/2

Kỷ niệm 69 năm ngày Thầy thuốc Việt Nam (27/2/1955 - 27/2/2024), Tổng biên tập Báo Pháp luật Việt Nam đã đến thăm và chúc mừng các y bác sỹ đang công tác tại Bộ Y tế và một số bệnh viện.
Nghệ An: Chỉ số sản xuất công nghiệp tháng 02 ước tăng 5,96% so với cùng kỳ

Nghệ An: Chỉ số sản xuất công nghiệp tháng 02 ước tăng 5,96% so với cùng kỳ

Thông tin được Giám đốc Sở KH&ĐT Phạm Hồng Quang đưa ra tại phiên họp thường kỳ tháng 2/2024 của UBND tỉnh Nghệ An.
Đồng Nai: Đại diện Báo Pháp luật Việt Nam chúc mừng các y, bác sĩ nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam

Đồng Nai: Đại diện Báo Pháp luật Việt Nam chúc mừng các y, bác sĩ nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam

Ngày 27/2, Nhà báo Huỳnh Ngọc Hiếu – Trưởng Đại diện Văn phòng Đông Nam Bộ, Báo Pháp luật Việt Nam làm trưởng đoàn đã đến thăm và chúc mừng Sở Y tế và Bệnh viện Đa khoa Đồng Nai nhân Ngày Thầy thuốc Việt Nam.
Công an tỉnh Đắk Nông khen thưởng các đơn vị bắt nóng các đối tượng cướp giật tài sản

Công an tỉnh Đắk Nông khen thưởng các đơn vị bắt nóng các đối tượng cướp giật tài sản

Trước đó, Công an thành phố Gia Nghĩa phối hợp các đơn vị liên quan, Công an huyện Tuy Đức, Công an xã Đắk Ngo tổ chức truy nóng các đối tượng.
Đồng Nai triển khai nhiệm vụ trọng tâm về chuyển đổi số

Đồng Nai triển khai nhiệm vụ trọng tâm về chuyển đổi số

Mục tiêu nâng cao chất lượng, hiệu suất phục vụ lĩnh vực CĐS và cải thiện hạ tầng công nghệ thông tin của các cơ quan nhà nước.
1.500 tân binh Hà Tĩnh lên đường tòng quân

1.500 tân binh Hà Tĩnh lên đường tòng quân

Sáng nay (26/2), 1.500 thanh niên ưu tú của Hà Tĩnh lên đường thực hiện nghĩa vụ quân sự, công an nhân dân (CAND).
Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hoá dự Lễ giao, nhận quân tại huyện Hậu Lộc

Giám đốc Công an tỉnh Thanh Hoá dự Lễ giao, nhận quân tại huyện Hậu Lộc

Năm 2024, tỉnh Thanh Hóa được giao chỉ tiêu tuyển chọn và gọi 3.650 công dân nhập ngũ vào Quân đội; 441 công dân nhập ngũ vào Công an.
Chi tiết tiền lương và phụ cấp chức vụ của lực lượng Công an nhân dân năm 2024 chính xác nhất

Chi tiết tiền lương và phụ cấp chức vụ của lực lượng Công an nhân dân năm 2024 chính xác nhất

Với mức lương cơ sở hiện tại là 1,8 triệu đồng thì tiền lương chức vụ Thiếu Uý Công an nhân dân năm 2024 là 14,4 triệu đồng.
Biên Hòa tổ chức hội trại tòng quân và lễ giao, nhận quân 2024

Biên Hòa tổ chức hội trại tòng quân và lễ giao, nhận quân 2024

Mục đích tổ chức hội trại tòng quân là nhằm tuyên truyền giáo dục truyền thống cách mạng vẻ vang của Đảng, Dân tộc, Quân đội, lực lượng vũ trang thành phố.
Nghệ An: 3.250 công dân lên đường nhập ngũ

Nghệ An: 3.250 công dân lên đường nhập ngũ

Sáng 26/2, đồng loạt 21 huyện, thành phố, thị xã trên địa bàn tỉnh Nghệ An tổ chức Lễ giao, nhận quân năm 2024.
tong bi thu to lam lam viec voi 2 tinh an giang kien giang

Tổng Bí thư Tô Lâm làm việc với 2 tỉnh An Giang, Kiên Giang

Ngày 4/6, Tổng Bí thư Tô Lâm và Đoàn công tác Trung ương đã có buổi làm việc với Ban Thường vụ Tỉnh ủy Kiên Giang và Thường trực Tỉnh ủy An Giang về tình hình triển khai các nghị quyết, kết luận của Trung ương; công tác tổ chức bộ máy; quốc phòng, an ninh
tien giang dieu tra vu chu doanh nghiep gao nghi bi lua hon 420 ty dong

Tiền Giang: Điều tra vụ chủ doanh nghiệp gạo nghi bị lừa hơn 420 tỷ đồng

Công an tỉnh Tiền Giang đang tiến hành điều tra, làm rõ vụ một chủ doanh nghiệp kinh doanh lúa gạo nghi bị lừa đảo trên không gian mạng với số tiền trên 420 tỷ đồng.
quang ninh can canh xe tai cho dat chay ram rap suot ngay dem dan lo hong duong o nhiem

Quảng Ninh: Cận cảnh xe tải chở đất chạy rầm rập suốt ngày đêm, dân lo hỏng đường, ô nhiễm

Gần 1 tháng nay trên tuyến tỉnh lộ 337 và Quốc lộ 279 đoạn từ xã Thống Nhất đến cảng Làng Khánh (TP Hạ Long), thường xuyên xuất hiện hàng chục xe tải lớn chở đất chạy rầm rập suốt ngày đêm, cuốn theo bụi mù mịt.
trao quyet dinh bo nhiem thu truong bo tu phap nguyen thanh tu

Trao quyết định bổ nhiệm Thứ trưởng Bộ Tư pháp Nguyễn Thanh Tú

Chiều 17/3, Bộ Tư pháp tổ chức Hội nghị công bố quyết định của Thủ tướng Chính phủ về việc bổ nhiệm đồng chí Nguyễn Thanh Tú, Vụ trưởng Vụ Pháp luật Dân sự - Kinh tế giữ chức Thứ trưởng Bộ Tư pháp.
cong nhan tp phu quoc la do thi loai i truc thuoc tinh kien giang

Công nhận TP Phú Quốc là đô thị loại I trực thuộc tỉnh Kiên Giang

Ngày 21/1, Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà vừa ký quyết định về việc công nhận TP Phú Quốc là đô thị loại I trực thuộc tỉnh Kiên Giang.