---
title: "Ngon không tưởng với mực om nước dừa hạt sen"
avatar: https://cdn.baophapluat.vn/uploaded/images/2026/03/19/e5788a9e-1a3b-4c87-b5ef-b6cc3772c79e.jpg
slug: ngon-khong-tuong-voi-muc-om-nuoc-dua-hat-sen-43840
url: https://phapluatplus.baophapluat.vn/ngon-khong-tuong-voi-muc-om-nuoc-dua-hat-sen-43840.html
published_at: 19:20 01/10/2017
updated_at: 19:20 01/10/2017
authors: 
source:
  name: Báo Pháp Luật Việt Nam
  domain: baophapluat.vn
  type: press
category: Sức khỏe - đời sống
topics:
  - mực om nước dừa
  - Pháp luật plus
  - Ngon không tưởng với mực om nước dừa hạt sen
  - hạt sen
language: vi
content_type: article
---

# Ngon không tưởng với mực om nước dừa hạt sen

## Với món ăn này có thể phát huy tối đa độ tươi ngon của mực, xen lẫn với đó là vị ngọt thanh của nước dừa, vị bùi của hạt sen.

  

###### [Ái Phương thay đổi ngoạn mục trong bộ ảnh mới](https://www.phapluatplus.vn/van-hoa/ai-phuong-thay-doi-ngoan-muc-trong-bo-anh-moi-d53800.html)

###### [Mang chuông đi đánh xứ người, Đông Nhi được báo chí Hàn khen ngợi hết mực](https://www.phapluatplus.vn/van-hoa/mang-chuong-di-danh-xu-nguoi-dong-nhi-duoc-bao-chi-han-khen-ngoi-het-muc-d53693.html)

  

Mực là loại hải sản mang nhiều giá trị dinh dưỡng cần thiết cho cơ thế. Tuy nhiên, nhắc đến mức nhiều chị em nội trợ chỉ biết đến những món quen thuộc như xào, hấp hay nướng, mà không biết rằng mực còn có một sự kết hợp vô cùng hoàn hảo với nước dừa và hạt sen, tạo nên món ăn hội tủ đủ 2 yếu tố ngon và lành cho bữa cơm gia đình bạn. Với món ăn này có thể phát huy tối đa độ tươi ngon của mực, xen lẫn với đó là vị ngọt thanh của nước dừa, vị bùi của hạt sen.

Source: YouTube
url: https://www.youtube.com/watch?v=wITrktxIBbY